Константин Грингут. Психолог, целитель, исследователь, поэт.

Стойкий оловянный солдатик

Суббота, 03 августа 2019 18:26 Автор Константин Грингут
Стойкий оловянный солдатик. Этот образ преследует меня всю жизнь. В детстве я, правда, называл себя гадким утенком. А вот про солдатика мне скорее хотелось забыть. Не видеть. Не знать. Уйти от этой тоски и безысходности. Но я всегда был им. С рождения, которое, говорят, длилось долго, и нужно было продержаться до конца. Выстоять. Выдержать. Перетерпеть. Еще немного. И еще. Моя мама как-то сказала мне с гордостью, что она очень упрямая и терпеливая. Вскоре я понял, что превзошел ее в этом. Почти двадцать лет назад, на завершающем уикенде Лидерской программы, мне дали характеристику, которую я не ожидал. "Он будет нести на себе всё, всё выдержит один, и никогда никто не услышит его жалоб". Как они увидели это? Я выглядел как слабак, и считал себя слабаком. Я плакал тогда, и не мог остановиться. В то время я занимался карате, жестким, в полный контакт, где броски отрабатывались сразу на асфальте, а защиты - на реальных ударах. Хотя до этого не занимался вообще ничем, и плохо владел своим телом. Я жил в маленьком домике на отшибе, который за год обворовали восемь раз, и вместе с другом делал засады на воров, но так и не поймал. Я упорно, год за годом, пытался построить отношения, в…

Проверяй и доверяй

Пятница, 26 июля 2019 18:22 Автор Константин Грингут
Есть тут те, кто давно и безуспешно пытается начать доверять себе, доверять жизни, или даже, прости Господи, людям? Знаю, что есть. Кругом эта тема, из каждого утюга. Хотите совет? Бросьте. Бросьте эту идею совсем. Попробуйте прямо противоположное. Не верьте никому. Вообще никому. Да, и мне тоже. И меньше всего доверяйте мыслям в своей голове. И чувствам тоже. Проверяйте и перепроверяйте любую идею. Особенно те, которые "Ну это же очевидно!" И которые "Всем известно, что..." И которые "Так, ну вот это я точно знаю". Не пытайтесь поверить в себя, вместо этого подвергните сомнению свои страхи и свои убеждения о себе. Забудьте про доверие к жизни - выясните, чего вы действительно можете от нее ожидать. Не тряситесь за свои хлипкие опоры - попробуйте найти неразрушимое. Да, это трудно, и это требует мужества. Но знаете что? Есть огромная разница между вечным затыканием дыр, из которых вечно сквозит Хаос, и тем, чтобы жить в непридуманном мире. Даже если в этом мире у тебя не останется вообще ничего - там истина, и это перевешивает мир, в котором есть все, но нет правды.

Работа

Вторник, 09 июля 2019 22:46 Автор Константин Грингут
Побывал вчера на ярмарке трудоустройства. Побродил вдоль столов и стендов, поизучал предложения. Вышел с жесткой и неопровержимой ясностью. А ясность вот какая. Вообще, я люблю физический труд. С удовольствием работаю на кухне. И стройку люблю. И поле. И завод. С радостью поработал бы и водителем, и продавцом в магазине. Но нет. Сейчас для меня есть только очень узкий коридор того, чем я могу заниматься. Психотерапия, обучение практикам самопознания, и массаж. Как только я начинаю всерьез думать о чем-то другом - тут же теряю энергию. Видно, не просто так она, эта энергия, мне дается, а с целью. Страшно это конечно. Я до сих пор себя уговаривал, мол, ну ладно, мало будет денег с терапии - пойду на нормальную работу, буду совмещать. А теперь вижу, что не прокатит. И остается только "сжечь мосты", довериться Силе - и вперед. Зарегистрировал себя как предпринимателя, ищем себе пространство, где жить и работать. "Пространство быть" - будет снова. Кстати, по последней моей акции, где я предлагал терапию по сниженной цене, пока в работу пришло меньше трех человек. Кто думает, что опоздал - таки нет, еще можно успеть. Пишите в личку, записывайтесь на бесплатное собеседование.

Тантра, музыка и память

Среда, 03 июля 2019 22:43 Автор Константин Грингут
Вчера, первый раз в Израиле, провел занятие по тантре. Было здорово, тепло, душевно. Но сейчас не об этом. Я откопал старенький планшет с музыкой, принес его, подключил, как всегда, с помощью такой-то матери, и в комнате зазвучали мантры. Те самые, что я подслушал когда-то в Lotos house, и потом любил крутить и в нашей баньке, и на разных занятиях и встречах. И что-то прорвало меня, до слез. Потоки воспоминаний: банька, массажи, московские пробки и ураганы, поиск парковки на Воробьевых, домик в Перловке, садик за деревянной калиткой... Простые такие моменты жизни, ничего особенного в них и не было тогда. А теперь - слезы. А включить другую музыку - и просыпается более старое: аллеи Лосиного острова, холмы Коломенского, суши в Тануки, наша "Агарта" в промзоне, с железными лестницами, поездки в Питер на выходные, долгие - бесконечные разговоры о восприятиях... Еще музыка - и опять другая жизнь. И ещё, и ещё... Кажется, сердцу не так и важно, к чему привязываться. Лишь бы быть привязанным к чему-то, лишь бы помнить и хранить. Лишь бы поддерживать иллюзию непрерывности себя во времени. Всеми силами цепляться за неизменность, но каждый раз терять ее, упускать, разрушать добровольно, и оставаться с еще одним пластом воспоминаний, похороненным, как Помпеи, под…

Скука

Пятница, 28 июня 2019 22:39 Автор
Из обсуждений в закрытой группе "Алхимии внимания". Скука - это подавленные эмоции. Скорее всего - подавленный гнев или отвращение. Ты находишься не там, где хочешь, делаешь не то, что хочешь, общаешься не с теми... По логике здесь должен быть гнев, энергия тогда выделяется на изменение ситуации. Или отвращение - энергия на выход из нее. Но твои убеждения, например, не позволяют ни из этой ситуации выйти, ни ее изменить, или не позволяют даже думать об этом, или даже представить, что можно иначе. Вот тогда вместо гнева или отвращения и появляется скука: потеря энергии, уход внимания, "выключение". Раз нельзя сбежать из ситуации физически - остается сбежать из нее вниманием.

Сон во сне

Суббота, 15 июня 2019 22:24 Автор
Я видел рай и видел ад, и мир, и все, что в нем. Я слышал, как дрожит струна, там, в сердце мировом. И в этом звуке - свист веков, мгновенность бытия. И в этом звуке - лязг оков, в которых - ты и я.   Но размахнулся серафим, и лопнула струна. И вот впервые мы молчим, и стала тишина. И в этой странной тишине исчезли ад и рай... Малыш, ты видишь сон во сне. Играй, дружок, играй!

Философия и истина

Суббота, 08 июня 2019 22:21 Автор Константин Грингут
Почти тридцать лет назад, на первом курсе Политеха, я был головной болью для преподавателей философии. Они рассказывали про разные системы, разные взгляды разных философов, а я наивно вопрошал каждый раз: "А как на самом деле? Этот думал так, тот - эдак, а на самом деле как? Где истина?" Они, кажется, искренне не понимали, чего я от них хочу, и это периодически вводило меня в ступор. Я немного успокоился, когда понял, что философия - это не о поиске истины. Это о идеях. Конструирование идей, сравнение идей, игра с идеями... Тогда философия заняла для меня понятное место в мире, и как-то я даже получил приз на философской олимпиаде - книжку Ремарка, которую так и не прочитал. А истину я пошел искать в другом месте. В медитациях, практиках, и прочем непосредственном опыте. До сих пор ищу.

Философия как инструмент

Суббота, 08 июня 2019 22:20 Автор Константин Грингут
Люди, а вы что, правда всерьез верите в философии и прочие идеи? Для меня философия - это инструмент. Хочешь отправлять ракеты на Луну - будь материалистом, "верь" в нерушимые законы природы. Хочешь разобраться в устройстве себя самого как сознания - придется побыть солипсистом, "поверить" в его, сознания, самобытное, ни от чего не зависящее бытие. Иначе не выйдет ни фига. Инструмент соответствует объекту, только и всего.

Кто я?

Вторник, 28 мая 2019 20:57 Автор Константин Грингут
Кто я? Страшно подступиться к этому вопросу, и непонятно, как. Непонятно, потому что вроде как делал это, и завис где-то посередине. Или просто ушел. Итак, кто я? Я - тот, кто воспринимает. А кто воспринимает? Что это такое? Вот я сейчас вижу, слышу, думаю... Я решил сейчас спросить, кто я. Это нечто другое, чем просто воспринимать. Я решил. Мог не решать, решить что-то другое. Я. Кто? Я сейчас делаю усилия, чтобы ответить на этот вопрос. Или я воспринимаю усилия, которые просто происходят? Вот я могу сейчас написать это, или другое. Но я не знаю заранее, что я напишу. Я спрашиваю, что сейчас написать? И ответ каким-то образом появляется. Я спрашиваю, что сейчас хочу делать? И ответ появляется: я хочу есть, или практиковать, или трахаться... Могу ли я выбрать? И если да - то как я это делаю? Ответ просто появляется. Как я мог бы сейчас думать не то, что думаю, а что-то другое? Именно эти мысли появились сейчас. Секунду назад я не знал, какие они будут. Это о***нно! Я задал вопрос. Я был уверен, что не смогу ответить на него. Но тут же пришли мысли, другие, которых я не ждал. Кажется, это и называется "думать". Только это. Когда появляется что-то…

Отвращение

Вторник, 28 мая 2019 20:54 Автор Константин Грингут
Когда-то я был уверен, что по мере роста осознанности, в жизни возрастает количество радости, наслаждения, красоты, любви. И это правда так. Но это не вся правда. Есть еще одна эмоция, которой становится все больше. Отвращение. "Все это прекрасно и совершенно само по себе, но я не хочу иметь к этому отношения. Заберите пожалуйста" - вот что оно говорит. Со временем оно захватывает все большую часть жизни. Отвращение ко лжи, отвращение к ненависти, к сарказму, к пустым разговорам, к манипуляциям, к компромиссам, к выдуманным смыслам, к эгоизму, к невежеству... А когда отвращение достигает высшей точки - оно превращается в то, что индусы называют "вайрагья" - отречение. С этого момента все мосты сожжены, и пути назад, в уютный человеческий мирок, больше нет. Только вперед, что бы там ни ждало.
Страница 1 из 71

Warning: mysqli::stat() [mysqli.stat]: Couldn't fetch mysqli in /var/www/u4707154/data/www/gringut.ru/libraries/joomla/database/driver/mysqli.php on line 213

Warning: mysqli_close() [function.mysqli-close]: Couldn't fetch mysqli in /var/www/u4707154/data/www/gringut.ru/libraries/joomla/database/driver/mysqli.php on line 220

Warning: mysqli::stat() [mysqli.stat]: Couldn't fetch mysqli in /var/www/u4707154/data/www/gringut.ru/libraries/joomla/database/driver/mysqli.php on line 213

Warning: mysqli_close() [function.mysqli-close]: Couldn't fetch mysqli in /var/www/u4707154/data/www/gringut.ru/libraries/joomla/database/driver/mysqli.php on line 220

Warning: mysqli::stat() [mysqli.stat]: Couldn't fetch mysqli in /var/www/u4707154/data/www/gringut.ru/libraries/joomla/database/driver/mysqli.php on line 213

Warning: mysqli_close() [function.mysqli-close]: Couldn't fetch mysqli in /var/www/u4707154/data/www/gringut.ru/libraries/joomla/database/driver/mysqli.php on line 220

Warning: mysqli::stat() [mysqli.stat]: Couldn't fetch mysqli in /var/www/u4707154/data/www/gringut.ru/libraries/joomla/database/driver/mysqli.php on line 213

Warning: mysqli_close() [function.mysqli-close]: Couldn't fetch mysqli in /var/www/u4707154/data/www/gringut.ru/libraries/joomla/database/driver/mysqli.php on line 220

Warning: mysqli::stat() [mysqli.stat]: Couldn't fetch mysqli in /var/www/u4707154/data/www/gringut.ru/libraries/joomla/database/driver/mysqli.php on line 213

Warning: mysqli_close() [function.mysqli-close]: Couldn't fetch mysqli in /var/www/u4707154/data/www/gringut.ru/libraries/joomla/database/driver/mysqli.php on line 220

Warning: mysqli::stat() [mysqli.stat]: Couldn't fetch mysqli in /var/www/u4707154/data/www/gringut.ru/libraries/joomla/database/driver/mysqli.php on line 213

Warning: mysqli_close() [function.mysqli-close]: Couldn't fetch mysqli in /var/www/u4707154/data/www/gringut.ru/libraries/joomla/database/driver/mysqli.php on line 220

Warning: mysqli::stat() [mysqli.stat]: Couldn't fetch mysqli in /var/www/u4707154/data/www/gringut.ru/libraries/joomla/database/driver/mysqli.php on line 213

Warning: mysqli_close() [function.mysqli-close]: Couldn't fetch mysqli in /var/www/u4707154/data/www/gringut.ru/libraries/joomla/database/driver/mysqli.php on line 220

Warning: mysqli::stat() [mysqli.stat]: Couldn't fetch mysqli in /var/www/u4707154/data/www/gringut.ru/libraries/joomla/database/driver/mysqli.php on line 213

Warning: mysqli_close() [function.mysqli-close]: Couldn't fetch mysqli in /var/www/u4707154/data/www/gringut.ru/libraries/joomla/database/driver/mysqli.php on line 220

Warning: mysqli::stat() [mysqli.stat]: Couldn't fetch mysqli in /var/www/u4707154/data/www/gringut.ru/libraries/joomla/database/driver/mysqli.php on line 213

Warning: mysqli_close() [function.mysqli-close]: Couldn't fetch mysqli in /var/www/u4707154/data/www/gringut.ru/libraries/joomla/database/driver/mysqli.php on line 220