Константин Грингут. Психолог, целитель, исследователь, поэт.

Мягкость

Вторник, 10 ноября 2015 10:52 Автор 
Оцените материал
(0 голосов)

Раньше я любил жесткие методы. Если массаж - то "воинский", силой дробящий мышечные блоки, когда теряется грань между невыносимой болью и невыносимым наслаждением. Если тренинг - то разрушающий и переворачивающий всю картину мира, а там что-нибудь да придет на ее место. Если обратная связь - то предельно безжалостная, не оставляющая никаких шансов не измениться. Если телесные практики - то до полного изнеможения, когда останавливается сердце, и несколько секунд не знаешь, запустится ли снова.

Вырваться, прорваться - к искренности, к ясности, к свободе, к Богу. Как будто то, что есть сейчас, имеет очень малую ценность без этого прорыва.

Сейчас, с ощущением невероятного чуда, постигаю другую сторону жизни. Оказывается, тончайшее прикосновение, наполненное сердечным теплом, растворяет зажимы быстрее и полнее любого силового массажа. Оказывается, безопасность и принятие легко и непринужденно приводят к искренности без всяких провокаций. Оказывается, движение расслабленного внимания сильнее и эффективнее яростного напряжения мышц. Оказывается, наслаждаясь вкусной едой и приятным общением, я не менее близок к Богу, чем на пределе самопреодоления, а радость простых вещей разрывает грудь не слабее, чем экстаз молитвы.

Вот только интересно: а было бы так сейчас, если бы раньше не было тех усилий?

Прочитано 599 раз