Константин Грингут. Психолог, целитель, исследователь, поэт.

Суббота, 16 сентября 2017 23:21

Когда люди узнают о том, что я занимаюсь массажем и веду тантрические группы - реакция часто бывает одна, если и не вслух, то в глазах читается: "Ага, ну понятно, это значит девок щупать да соблазнять, и оргии устраивать, да еще и деньги за это получать".

А я и правда изначально шел в тантру и массаж во многом за этим, очень уж сильна была у меня сексуальная жажда: до того мой духовный путь отрицал сексуальность чуть более чем полностью, и семейная жизнь уже не могла этого компенсировать. Поэтому и искал я сексуально свободное и раскрепощенное общество, притом не чуждое духовности. Я, конечно, догадывался, что на самом деле все окажется интереснее, но не представлял, насколько.

После нескольких лет самых разных экспериментов я понял, что секс - это лишь малая часть того, чего я хочу, в чем нуждаюсь. И, может быть, даже далеко не самая яркая. И на самом деле я в сексе искал другого, большего. Чего же?

Во-первых, это нежность. Чистое наслаждение телесного контакта, как в детстве, когда оно еще не окрашено никакими ожиданиями. Чувствовать живое тепло, покой, безопасность рядом с другим. Родственность, близость, уже просто в том, что мы - люди, жители Земли. А тем более - если близки в чем-то еще.

Открытость. Секс привлекателен для меня во многом тем, что в нем мы открываемся, видим друг друга без масок, в своем обнаженном естестве. Оказалось, что это возможно не только в сексе. Многие телесные практики раскрывают нас иногда даже лучше, глубже, чище, полнее. И не только телесные. Я мечтаю об открытом общении в обычном состоянии, без измененки, и потому делаю, например, группу правды.

Энергообмен, ощущение потока энергии. Оно развивается, чем дальше, тем больше, и для него уже бывает не нужно даже прикосновения, достаточно лишь движения внимания.

И главное. Любовь. Интенсивное чувство единства. То, что соединяет в себе все вышеперечисленное и превосходит все это. Да, любовь может проявляться в сексе, и это прекрасно. Как она может проявляться во многом другом, от танца или разговора, до едва заметного чего-то во взгляде. И, как оказалось, любое ее проявление - это лишь малая часть, как плоский рисунок огромного пейзажа со звуками, запахами, движением... Кажется, что я и сам - лишь часть ее.

Так что, я улыбаюсь, видя отождествление тантры с сексом. Я люблю секс, но только его мне уже мало. Я хочу большего. И поэтому многие девушки говорят мне, что со мной безопасно. А просто это большее не рождается в насилии. Даже самом тонком. Мог ли я представить 15 лет назад, что приду к такому из своей озабоченности? Вот сижу удивляюсь.

Опубликовано в Блог
Вторник, 01 ноября 2016 16:57

Меня тут просили написать про открытые отношения, что это для меня. Я попробую. Но начать мне придется очень издалека, и рассказать про всю свою жизнь, и про то, что для меня любовь.

С эротическими переживаниями я познакомился в раннем детстве. Помню, как лежу я на полу, на шершавом теплом ковре. В луче солнца играют пылинки. А я смотрю на свою руку, на тыльную стороны ладони. Мелкие складки кожи, как чешуйки, и все разные, ни одна не повторяется. А между ними тоненькие волоски, блестят в солнечном луче. И все это движется, играет, силой моего желания. И главное - оно чувствует! Я прикасаюсь к коже, я чувствую ее своими пальцами. И я чувствую прикосновение пальцев кожей. А если прикоснуться не к своей коже, а к чьей-то еще? Ведь она тоже будет чувствовать, но это будут не мои чувства, я не смогу их ощутить. Но они будут! Переживание глубочайшей тайны заставляет меня замереть, охватывая тягучим наслаждением все тело, и особенно ярко отзываясь где-то внизу живота.

Многие говорят, что эротика невозможна без тайны. Но они умалчивают о том, что эта тайна - не в скрытии или утаивании чего-то. Тайна эротики - это тайна жизни, воплощенной в материи, оживляющей и одушевляющей материю, делающей ее объектом и субъектом одновременно. Но это сейчас я знаю такие умные слова, а тогда я просто наслаждался переживанием Тайны, и искал возможности пережить его снова и снова. Я был, мягко говоря, необщительным мальчиком, поэтому, в течение многих лет у меня для этого было лишь два способа: смотреть и фантазировать. Разглядывать чьи-нибудь тонкие лодыжки, или такую нежно-уязвимую голубую полоску вены под кожей на виске девочки. А в фантазиях представлять живые тела, испытывающие самые разные ощущения, от наслаждения до боли. А еще трогать себя, представляя, что это не я.

В юности я тайно считал себя сексуальным маньяком. При том, что до 23 лет я вообще не прикасался к девушкам, почти все мои мысли были о сексе. Недоступное притягивает сильнее, а детское переживание Тайны влилось в мощный поток биологической и социальной программы. Ведь секс - это по сути единственная сфера жизни, в которой социально разрешено испытывать эротические переживания. Скажете - а как же еще? Теперь-то я знаю, что много как еще может быть. А тогда тоже не различал. Поэтому бешено рвался за сексом, лишь бы как, лишь бы с кем, лишь бы преодолеть эту стену, разделяющую двух людей, два сознания, два мира.

Когда я наконец преодолел в какой-то степени свою зажатость, нашел людей со свободными взглядами, и начал реализовывать свои сексуальные желания, то через некоторое время пришел к парадоксальному открытию: секс сам по себе мне не так уж сильно нужен. Более того, у меня все чаще стало появляться желание избежать секса. Даже когда есть возбуждение. Даже когда есть влюбленность. Оказалось, что секс был просто способом получить что-то еще. И самые сильные, экстатические переживания в сексе, вызывали детские, и совсем не сексуальные воспоминания. Воспоминания о Тайне, о легкости, открытости, свободе. Не их ли я искал на самом деле?

Я на тантрическом тренинге. Упражнение - мое любимое, практически повторяющее то, что я делал в детстве. Сначала мы прикасаемся к собственной коже и перемещаем внимание то на ощущения в пальцах, то на ощущения в коже. А потом делаем то же самое с партнером, переключаясь между своими и его (воображаемыми?) ощущениями. Пятнадцать минут этого упражнения создают такое чувство близости, какое не у всех бывает после двадцати лет совместной жизни. Но в этот раз в группе девушек больше, и я делаю его с двумя. Вот я смотрю в глаза одной, позволяя себе ощутить то, что ощущает она. Я - уже не совсем я, к моим восприятиям добавилась необычная для меня легкость, плавность, текучесть. Образ широкого пространства, переливающегося и искрящегося всеми цветами радуги. Перевожу глаза на другую, и ощущаю стремительную, неудержимую силу, похожую на острие меча. Пробую удержать внимание на обеих сразу, и кажется, что грудь сейчас разорвется, разлетится на атомы от наполняющих чувств. Вот то, чего я искал всю жизнь. Быть больше самого себя. Выйти за пределы тесной скорлупки эго. Перелиться через край, быть в том, что не является мной. Кажется, это и называется любовью. А как еще это назвать?

Я все еще люблю секс. Он - как символический акт взаимного раскрытия. Когда нам больше нечего прятать друг от друга, по крайней мере, телесно, и можно остаться нагими и уязвимыми перед тайной воплощенной жизни. Секс - проявление любви. Одно из сильнейших проявлений. И смысл его для меня - в том, чтобы выражать и проявлять любовь.

Любовь может просто переживаться в сердце, как тихое пламя. Но разгораясь, оно с трудом помещается в груди, и тогда хочется разделить его. Через взгляд, через голос, через прикосновение рук, через объятие. Можно прижаться щекой к щеке, или лбом ко лбу. Погладить рукой по спине, или сжать ладонь, или провести пальцами по шее. Или заняться сексом. Или попить вместе чаю. Или начать жить вместе, готовить друг другу завтраки, стелить постель. А может, родить ребенка, или пятерых.

Ни одно из проявлений любви не лучше и не хуже других. Главное, чтобы это оставалось проявлением любви, а не превращалось в действие вины или страха. Я физически не смог бы быть вместе с каждым существом, которое люблю. Хотя есть жгучее желание сделать счастливым на всю жизнь каждое из них, и невозможность этого - источник неизбывной грусти. Любовь, и грусть от невозможности ее полного проявления, всегда идут рядом. Кто-то выбирает не чувствовать ни того, ни другого. Я выбираю чувствовать все.

Где же здесь место для отношений? Там, где мы выбираем проявить любовь именно в такой форме. Где нам хорошо быть друг с другом очень близко в течение длительного времени. Где мы таким образом можем дать друг другу больше, чем потеряем на издержках совместности. Где наш союз создает нечто новое, чего не было у каждого из нас по отдельности.

И если мы хотим, чтобы отношения оставались проявлением любви, то они не должны, не могут ограничивать поток любви, куда бы и в какой бы форме он ни направлялся. Отношения, вставшие на пути любви - это мертвые отношения. Во всяком случае, для меня. Там, конечно, может быть много бонусов и выгод, но для меня главное - это свободное течение потока любви. Любви именно в том смысле, как я выше описал. И вот те отношения, которые ни в коем случае не прерывают поток любви, в которых это стоит в абсолютном приоритете, я и называю для себя открытыми отношениями. Внешне это может выглядеть как угодно: как обычная семья, как гостевой брак, как любой вид полиамории, как что-то вообще ни на что не похожее. Причем, сегодня это может быть так, а завтра - совсем по-другому. Потому что, кто знает, как потечет поток любви в следующее мгновение? Мы не хозяева ему, мы его добровольные слуги.

Да, это опасно, в этом нет стабильности, потому что такие отношения могут прекратиться, или радикально измениться, в любой момент. Здесь нет места для давления и принуждения. Здесь очень мала роль внешней мотивации, будь то долг, или комфорт, или что-то еще. Я бы не стал рекомендовать такие отношения всем. Только тем, для кого любовь - высшая ценность, и у кого она не помещается в рамки социально одобренного. Хотя мне бы хотелось видеть рядом с собой людей, живущих теми же ценностями. Видеть и любить. И проявлять свою любовь без ненужных ограничений.

Опубликовано в Блог
Четверг, 25 августа 2016 18:43

Продолжаем цикл тантрических занятий. И теперь мы посвящаем эту встречу сексуальной энергии. Конечно, сексуальная энергия везде, и мы всегда с ней работали. Но в этот раз попробуем выделить ее в чистом виде, понять, чем она отличается от всего остального, где ее брать, как с ней обращаться, насколько велики ее возможности, в каких формах и проявлениях она существует.

Сексуальная энергия - это энергия жизни и наслаждения жизнью. Она достаточно всеобъемлюща, чтобы быть в доступе всегда, и в то же время, достаточно подвижна и управляема. В этом смысле она, наряду с энергией дыхания, представляет из себя связующее звено между грубой физической материей и тонкими психическими планами. Проявление универсального блаженства, пронизывающего все формы бытия, в нашем человеческом теле.

В последнее воскресенье лета, 28 августа, ждем вас, чтобы вместе поисследовать самое мощное и таинственное, что всегда доступно каждому из нас.

Опубликовано в Тело и энергия
Четверг, 30 июня 2016 14:45

Следующая тема нашей лаборатории - сексуальность. Это одно из самых базовых проявлений жизненной энергии. Причем, под сексуальностью, конечно же, понимается не только секс как таковой и всевозможные межполовые игры и ритуалы. Сексуальность - это принцип наслаждения, порождаемого движением энергии. Однако, если мы подавляем то, что связано с сексом (а мы подавляем, в нашей культуре, неизбежно), то у нас очень мало шансов существенно развить в себе способность к наслаждению жизнью.

На этом занятии мы рассмотрим естественный путь развития сексуальности, и глубоко укорененные догмы на эту тему, а так же будем делать упражнения на развитие чувствительности и способности наслаждаться.

Приходите, как обычно, в воскресенье, 3 июля, в 18:00, в Академию Успешного Партнерства на Тульской. Будет интересно и приятно.

Опубликовано в Тело и энергия
Четверг, 02 июля 2015 02:15

Любить кого-то - значит видеть и чувствовать в нем единое течение жизни. Любить себя - значит чувствовать себя частью того же потока. Ощущать, как этот поток протекает сквозь тела - это сексуальность.

Опубликовано в Блог
Среда, 17 декабря 2014 23:34

Удивительно, как я с недавнего времени стал воспринимать эротику. Она рождает во мне очень глубокое, лишь отчасти сексуальное ощущение, с основными центрами в груди и животе, дополнительным в горле, и иногда вспыхивающими очагами наслаждения в запястьях, пальцах, коленях и других суставах. И это ощущение - детское, оно ассоциируется с возрастом 4-5 лет, когда я впервые начал осознавать свое тело как материальное, и в то же время живое. Его качества, если попробовать их описать - чистота, свежесть, солнечность, тишина, текучесть, предвкушение. Пахучая елка, только что занесенная в дом, пылинки в луче солнца, колышащаяся на ветру высокая трава. Вот такие образы близки у меня к эротике.

Опубликовано в Блог
Среда, 23 сентября 2009 12:47

Конечно, если сексуальное желание соединяется с симпатией, нежностью, любовью - тогда получается что-то невообразимое: экстаз, слияние, растворение. Но может ли быть сексуальное желание без симпатии к личности? Что представляет из себя сексуальность сама по себе?
Я помню самые первые эротические восприятия, из детства, когда еще и не знал, откуда берутся дети. Эти восприятия могли появляться от разглядывания и прикосновений к самому себе, от других людей, животных, деревьев... Была ли в этом какая-то особая симпатия? Нет. Было чувство красоты. А еще я называл это (немного позже) чувством жизни. Сладкое томление от сознания жизни в другом месте, жизни, которая сознает, чувствует, и при этом не является мной. Когда вечером я смотрю на огни в окнах домов - я испытываю практически то же эротическое сладкое томление, напополам с тайной: там везде жизнь!
Секс - мощнейшее проявление жизни, жизненной силы. В сексе растворяются личности и остается только Жизнь, одна на всех.
Сексуальность - не притяжение личности, а любовь к Жизни.

Опубликовано в Блог

Warning: mysqli::stat(): Couldn't fetch mysqli in /var/www/u4707154/data/www/gringut.ru/libraries/joomla/database/driver/mysqli.php on line 219

Warning: mysqli_close(): Couldn't fetch mysqli in /var/www/u4707154/data/www/gringut.ru/libraries/joomla/database/driver/mysqli.php on line 226

Warning: mysqli::stat(): Couldn't fetch mysqli in /var/www/u4707154/data/www/gringut.ru/libraries/joomla/database/driver/mysqli.php on line 219

Warning: mysqli_close(): Couldn't fetch mysqli in /var/www/u4707154/data/www/gringut.ru/libraries/joomla/database/driver/mysqli.php on line 226

Warning: mysqli::stat(): Couldn't fetch mysqli in /var/www/u4707154/data/www/gringut.ru/libraries/joomla/database/driver/mysqli.php on line 219

Warning: mysqli_close(): Couldn't fetch mysqli in /var/www/u4707154/data/www/gringut.ru/libraries/joomla/database/driver/mysqli.php on line 226

Warning: mysqli::stat(): Couldn't fetch mysqli in /var/www/u4707154/data/www/gringut.ru/libraries/joomla/database/driver/mysqli.php on line 219

Warning: mysqli_close(): Couldn't fetch mysqli in /var/www/u4707154/data/www/gringut.ru/libraries/joomla/database/driver/mysqli.php on line 226

Warning: mysqli::stat(): Couldn't fetch mysqli in /var/www/u4707154/data/www/gringut.ru/libraries/joomla/database/driver/mysqli.php on line 219

Warning: mysqli_close(): Couldn't fetch mysqli in /var/www/u4707154/data/www/gringut.ru/libraries/joomla/database/driver/mysqli.php on line 226

Warning: mysqli::stat(): Couldn't fetch mysqli in /var/www/u4707154/data/www/gringut.ru/libraries/joomla/database/driver/mysqli.php on line 219

Warning: mysqli_close(): Couldn't fetch mysqli in /var/www/u4707154/data/www/gringut.ru/libraries/joomla/database/driver/mysqli.php on line 226