Константин Грингут. Психолог, целитель, исследователь, поэт.

Как все

Пятница, 27 января 2017 12:23 Автор
Так же, как все, я всегда считал себя особенным. Как и все, я смотрел вокруг, видел несчастных, сдавшихся, или просто запутавшихся в компромиссах с жизнью людей, и был уверен, что уж у меня-то будет иначе. Жизнь-то ведь одна, и нужно прожить ее как следует! У меня должны быть идеальные отношения, по любви, без конфликтов, и навсегда. При этом, я должен, конечно, испытать все возможные варианты, и найти самый лучший для себя. А то вдруг я кого-то упустил? Вдруг где-то есть девушка, с которой мне будет еще лучше? Я должен полностью реализовать свою миссию, а как же иначе? И при этом быть богатым и знаменитым, жить в домике у моря, лучше, конечно, в особняке, но ладно уж, пусть домик. Должен увидеть весь мир, конечно же. Разве можно прожить жизнь, и не увидеть что-то, что в этом мире есть? Вот вообще не увидеть? Зачем же оно есть тогда?? А в особо полюбившихся местах нужно обязательно жить. Ну не знаю, как, последовательно наверно, немного здесь, немного там. "Бери от жизни все!" - мне никогда не нравился этот лозунг, но по сути, я жил исходя из него. Как все. И очень долго я гнал от себя простую мысль: пока в моем воображении есть такая…

Один или многие?

Понедельник, 23 января 2017 12:19 Автор
Типичная полигамия - это страх близости. Типичная моногамия - это страх перед Большим Миром. Пока в тебе существует эта полярность, твои отношения так или иначе основаны на страхе. Когда перестаешь строить отношения, и начинаешь просто жить свою жизнь и следовать за своей любовью - желание вписывать себя в схемы пропадает, вместе с надуманным конфликтом "один или многие?"

Сон-коан

Понедельник, 23 января 2017 09:35 Автор
"Все большое и сложное знание о том, как устроен твой сон, ничего не значит по сравнению с простым осознанием того, что ты спишь" - объяснял я кому-то сегодня во сне. Осознавал ли я при этом, что сплю? Такой вот коан для меня :)

О смысле жизни

Воскресенье, 08 января 2017 13:49 Автор
Из комментов в фейсбуке. Ага, ну давай о смысле :) Тут я бы начал с двух вопросов: что такое смысл, и смысл - для кого? Вот в чем смысл молотка? Понятно - гвозди забивать. То есть смысл объекта - это для чего объект используется. С молотком понятно, его когда создавали - вложили смысл забивать гвозди, и когда используют - обычно используют для того же (бывает и черепа разбивают, правда, но это редко). А вот в чем смысл, например, компьютера? Тут сложнее. Для кого-то в игры играть, для кого-то фильмы смотреть, для кого-то фейсбук читать, для кого-то роман писать... А для кого-то все это вместе, или в разных сочетаниях. А когда этот компьютер создавали - то какой смысл в него вкладывали? А чтобы он мог делать вот это все перечисленное, и еще много чего не перечисленного. Жизнь - штука более сложная, чем компьютер, верно? (У кого как, конечно, но мы про возможности). И использовать ее можно ой как по-разному. И все эти многочисленные возможности в нас заложены. И логично предположить, что любая из них может быть для нас смыслом. Тут у параноиков вопрос возникает: а что если Создатель вложил в нас какой-то вполне конкретный и определенный смысл, как в молоток, а…

Что делать?

Воскресенье, 08 января 2017 01:57 Автор
Я не отвечаю на вопрос "Что делать?" Ну то есть, отвечаю иногда, но обычно результат меня не устраивает. "Что делать?" - это дурная бесконечность. Получил ответ, сделал - вопрос встает снова. Всегда снова. "Посоветуйте", "Дайте мне упражнение", "Как мне в этом разобраться?", "Я хочу измениться", "Каким мне нужно быть, чтобы...", "Чему еще мне научиться?"... Все эти вопросы исходят из одной предпосылки: неприятия того, что есть. Неприятия себя, неприятия мира, неприятия ситуации. Я неправильный, я веду себя неправильно, скажите мне, что и как в себе подкрутить, чтобы было правильно? Да, можно сделать. Можно сделать еще один шаг, надстроить над собой еще одну конструкцию. Чтобы понять, что спокойнее не стало, и счастливее не стало. А потом еще. Я вижу много людей, целую жизнь проведших в терапии, на тренингах, группах, практиках. Некоторые из них уже сами гуру, учат огромные аудитории, как жить. Но в них нет покоя. Нет расслабленности. Они очень хорошо знают, что и как делать. Они могут многое об этом рассказать. И рассказывают. И пока рассказывают - вроде счастливы. Я знаю, каково это. По себе знаю. И может кому-то этого достаточно. А скорее - слишком страшно идти дальше. Постоянное изменение - та еще зона комфорта. Но если хоть один раз испытал…
Сегодня читал немного про эмоционально-образную терапию. На описании техники возврата эмоциональных инвестиций, задумался о том, что же я инвестировал в очень важных мне отношениях, длящихся, по взаимным воспоминаниям, не одну тысячу лет. И тут же увидел образ сверкающего меча, и название ему - авторитет. Вернуть его себе - было большое сопротивление. Как будто я не заслуживаю этого, как будто это не честно, не справедливо. Но все таки вернул. Ощущение при этом было такое, как если бы через меня ток высокого напряжения пропускали. И тогда все встало на свои места. Авторитет - это не про то, чтобы быть выше других. Это о том, что каждый - единственный автор своей жизни, и я в том числе. О том, что Природа проявляется через меня уникальным способом, и никто не может оценивать этот способ как хороший или плохой. То есть вообще никто. В моих воспоминаниях - тысячелетия борьбы за этот авторитет. Я лечил и убивал, строил и разрушал великое, лгал и отстаивал правду, и все только чтобы доказать свое право быть собой. И всегда продолжал чувствовать себя самозванцем. И в пределах консенсусной реальности этой жизни, я сорок три года делал то же самое, хоть и не в таких ярких проявлениях. Вот и в отношениях…

Для чего я использую Таро?

Четверг, 29 декабря 2016 16:02 Автор
Я тут задумался о том, в каких случаях я использую для себя Таро. Я вообще довольно редко это делаю. Почти никогда мне не приходит в голову спрашивать что-то про будущее, про то, как лучше сделать что-то, получится - не получится, и тд. Обычно я берусь за карты, когда нахожусь в тупике и понимаю, что мои текущие ограничения не позволяют мне увидеть выход. И в этом случае Таро обычно ясно показывает мне мое "слепое пятно". Еще периодически делаю "7 тел", чтобы лучше понять, о чем мое состояние сейчас.

Просто делай

Четверг, 29 декабря 2016 15:16 Автор
До  меня наконец дошел смысл расклада, который делал себе несколько дней назад. Все-таки сложно читать для себя, слишком много вовлеченности, слишком внутри ситуации. А смысл расклада был очень прост и ясен. "Просто делай свое дело. Нет никакой супер-идеи, которая мгновенно сделает тебя богатым и знаменитым. Нет никакой особой фишки, открывающей все двери. Просто работай, рутинно, постоянно, буднично. Просто следуй за зовом, позволяй идеям спокойно созреть и реализуй. Просто делай свое родное, без компромиссов.  И тогда постепенно увидишь результаты. Просто продолжай."

Завтра не существует

Среда, 28 декабря 2016 11:29 Автор
Слышишь ли шорох летящего времени?Вечно его колесница в пути.Сердца удары нам слышатся в небе,Звезды во тьме колесницей раздавлены -Как не рыдать им у тьмы на груди?.. Рабиндранат Тагор.  Запомним их такими: имена и фотографии погибших в авиакатастрофе Я смотрю на лица этих людей. Еще несколько дней назад каждый из них чего-то ждал, что-то планировал, о чем-то мечтал. И вот ничего этого нет. И уже не будет. Ничего особенного, так происходит с кем-то каждый день, каждый час, каждую минуту. Прямо сейчас, да, вот в эту самую секунду, кто-то вдохнул последний раз этот земной воздух, чтобы выдохнуть уже навсегда. Кто следующий? Не я ли? Что же можно сделать? Что сделать, чтобы не проваливаться ни в пучину липкого страха, ни в бездну всеохватной тоски, ни в картонный мир цинизма и отрицания, ни в приторное желе утешающих иллюзий? Как удержаться в жизни, пока она еще продолжается? Только одно могу сказать себе сейчас. Запомни, милый, запомни, пожалуйста, крепче своего имени, выгравируй, высеки в камне, выжги каленым железом, чтобы никогда больше не забывать: "ЗАВТРА НЕ СУЩЕСТВУЕТ".  И если ты сейчас тревожишься о завтрашнем дне, то все, что у тебя есть - это твоя нынешняя тревога. А если ты мечтаешь о завтрашнем счастье, то все, что у…

Секты и любовь

Вторник, 27 декабря 2016 14:39 Автор
Зачем люди идут в самые разные секты? За любовью. Не важно, о чем и с какой идеей создано сообщество, люди идут туда, чтобы быть любимыми. Только любовь они там получают специфическую. Это любовь по обязанности. Если ты в сообществе - ты должен любить каждого, кто тоже в нем. Ведь это самые близкие тебе люди, ты потому и выбрал эту группу, что она тебе близка! И не важно, что этот конкретный человек тебя бесит, ведь он все равно ближе тебе, чем любой человек с улицы. В обмен ты получаешь себе такую же любовь от всех членов группы. Ты заведомо знаешь, что тебя здесь любят. Должны любить. Ты уверен в этом, и такая уверенность окрыляет и опьяняет, дает силы совершать невозможное. И даже "забыть" о том, что эта любовь - по обязанности. Не нужно быть семи пядей во лбу, чтобы понять, откуда берется такая модель "безопасной любви" (по аналогии с "безопасным сексом"). Она идет из обычной традиционной семьи. Именно там мы с самого рождения ищем любви, но находим в лучшем случае лишь любовь по обязательству. И то, очень условную. И когда мы, такие вот недолюбленные, ищем себе группу единомышленников, то все, что мы можем себе представить - это больше такой же любви.…
Страница 13 из 65