Константин Грингут. Психолог, целитель, исследователь, поэт.

Оправдание агрессии

Четверг, 18 января 2018 21:47 Автор
Когда мы сталкиваемся с чьими-то неадекватными или агрессивными действиями - то часто склонны их оправдывать: мол, наверное у человека что-то случилось, тяжелый день, сложные процессы... А с чего мы взяли, что когда человеку трудно - он неизбежно должен становиться скотиной? Я думаю, и наблюдения это подтверждают, что стрессовые ситуации обнажают наши глубинные ценности. Внутренне добрый человек тогда проявляет свою доброту и великодушие, даже если в обычной жизни прикрывал их напускным цинизмом. А внутренне злой - позволяет себе выплеснуть по полной программе свою злобу, сбросив внешний лоск воспитанности и благообразия. Хочу подчеркнуть, что речь здесь не о поиске виноватых, и не о допустимости отвечать агрессией на агрессию (наоборот, тот, кто способен защитить свои границы - чаще всего добр и великодушен). Речь об убеждении: "Человек, которому плохо, неизбежно гадит другим". Если я склонен оправдывать таким образом других - то, естественно, я точно так же оправдаю и себя: "Мне сейчас хреново, так что получайте все!"

Делать свое

Четверг, 18 января 2018 06:02 Автор
- Хочется делать свое.- А что тебе важно, Кость? Чтобы что на планете было?- Искренность.- Зачем?- Чтобы люди жили из своей сути. Из своего сердца. А не из ролей и масок- И тогда что?- Тогда будет хорошо))) Нет. Это не для чего-то. Это само по себе. Просто. Естественно.Именно так можно обрести радость, покой, счастье. В процессе. Жизни. Через естественность. Через свое естество.- И ты хочешь показать и рассказать людям об этом?- Да. Показать людям что это возможно. И как это возможно. И найти и показать им где в них самих этот ресурс. Который позволяет так жить.

Кумаре

Понедельник, 15 января 2018 21:41 Автор
Был на просмотре документального фильма "Кумаре". Сильное впечатление. Почти весь фильм со слезами на глазах, и периодически не удерживался от возгласов, как и многие в зале. Викрам, американский режиссер индийского происхождения, с детства воспитывался родителями в индуистской традиции, да так, что получил отвращение к ней. С другой стороны, он помнил тот покой, который испытывал вместе с бабушкой во время ее медитаций. Хорошее начало, чтобы не забывать об этой теме, не правда ли? И вот он общается с разными гуру, в Америке, в Индии, и видит лишь лживых мошенников, жертв представлений о собственном величии. Так рождается идея смелого эксперимента: что если ему самому стать таким гуру, и тем самым доказать, что они не отличаются ничем от обычных людей? "Если я смогу - каждый сможет". Он едет в город, где его не знают, и становится Шри Кумаре, несущим учение, названное им "Зеркало". Не буду описывать всех перипетий. Мы видим людей, с которыми он общается, которые приходят к нему за практикой, за поддержкой, за откровением. Мы слышим, что они думают о нем, и как меняется его собственное отношение. Эксперимент оказался удачным. После разоблачения 10 из 14 учеников поняли его и продолжили с ним общаться (две трети - Кришнамурти бы обзавидовался!) И вот что…

Итоги 2017

Воскресенье, 31 декабря 2017 21:32 Автор
Как бы положено сейчас итоги года подводить, да? Попробую. Итак, 2017 год у меня - это:- 5 семинаров "Исцеление любовью"- 3 тантры (еще одна была в прошлом году)- 1 красная ступень "Фундамента Духа" (дальше пока не пошло, зреет)- 5 массажных джемов- 1 "Беседы с тишиной"- 12 (если не ошибаюсь) встреч группы правды- 7 Поэтических мистерий- 10 индивидуальных клиентов на интегральную телесно-психологическую работу- 1 выступление на конференции- 4 ступени обучения БФМ и полученный сертификат базового курса- 2 поездки в Израиль: одна разведывательная, и одна - с двухдневным семинаром- 1 ступень базового иврита- 1 вступление в законный брак- переход на 1/2 ставки в офисном рабстве- 1 рассказ- 1 стихотворение- количество прекрасных людей, с которыми познакомился, не поддается подсчету, да и кощунственно это как-то. Вот такой официальный отчет. А если неофициально... С чем я подошел к завершению года? Я вспомнил свою старинную мечту, о которой много лет стеснялся даже думать. Мечту о духовной семье, сообществе близких людей, в котором возможна максимальная открытость и искренность. Я знаю, я видел своими глазами не один раз, как попытки создать такое сообщество превращались в секту, с навязываемыми ценностями, с фальшивой, общей на всех "близостью", с подковёрной борьбой за статусы и показухой, с нетерпимостью к инакомыслию... Знаю. Так…

Мясо

Суббота, 30 декабря 2017 21:30 Автор
Вообще-то я люблю готовить. Но когда мне приходится готовить что-то мясное - то я как-то сразу очень ясно понимаю, насколько противоестественно лично для меня есть мясо. Видимо, пора возвращаться к вегетарианству.

Пока свет не погас

Суббота, 23 декабря 2017 17:46 Автор
Думаю о том, что наша сила - это продолжение нашей слабости. И наоборот. Девочке все детство пришлось противостоять травле и агрессии. Защитить было некому, да и западло просить о защите. Девочка научилась ставить на место любого, и не силой мускулов, а силой духа. Ее боялись и уважали, лидеры хотели с ней дружить. Девочка выросла, она может едва ли не всё, решает задачи, которые другим не по зубам. Каждого человека видит насквозь, может размазать, может исцелить. Обычно исцеляет. Вот только вскрикивает, если кто-то неожиданно подойдет. Мальчик не умел общаться. Над ним смеялись, дразнили, издевались, а он только глубже уходил в себя. В тоске своего одиночества сидел часами у окна, смотрел в небо и думал. Постепенно его мысли становились глубокими, под стать небу. Мальчик вырос, стал делиться своими мыслями, теперь его многие знают и многие любят. И вроде бы счастье здесь, но, глядя сквозь запыленное окно в глубину неба, он чувствует все то же бесконечное одиночество. "Если в детстве у тебя не было велосипеда, а потом ты вырос и купил порше - все равно у тебя в детстве не было велосипеда". И это с одной стороны грустно. А с другой - кем бы ты был, если бы не все, через что провела…

Майя

Среда, 20 декабря 2017 17:43 Автор
Мне всегда очень нравилась индийская история об ученике, который спросил учителя, что такое майя (иллюзорное существование), а тот в ответ попросил его принести воды. Ученик пришел к ручью, увидел там девушку, влюбился, остался с ней, они построили дом, нарожали детей, жили долго и счастливо, а потом все смыло наводнением, товарищ все потерял, и сам едва выжил. Очнулся один на берегу ручья. А тут как раз подходит учитель и спрашивает: "Куда же ты пропал? Я уже час жду, когда ты принесешь мне воды". Сегодня я не смог встать утром, вернее, встал и лег обратно, никуда не пошел. Ничего страшного, просто голова болела, насморк, тошнило немного и вообще как-то хреновато. И проспал я так до обеда. И вот в этом сне я влюбился в двух женщин (поочередно), причем, сильно так, как только во снах бывает, и очень редко в жизни. А потом были разные события, и в какой-то момент я вспомнил про одну из этих влюбленностей, и понял, что не могу вспомнить ее лицо. И вообще не понимаю, было это, или не было. И я стал искать подтверждения, смотреть фотографии, и нашел ее на паре фоток, и все равно не мог понять, как это такая большая и важная часть моей жизни, без…

О похоти

Вторник, 19 декабря 2017 17:41 Автор
Тут Евгений Корчмарек вовлек меня в размышления о природе похоти. Результат выношу из коммента в отдельный пост. Мне видится там такой слоёный пирог: 1) Подавленное сексуальное желание, без этого похоти не бывает. 2) Из-за подавленного желания - стойкая фрустрация. 3) Фрустрация неизбежно рождает гнев. 4) Гнев направляется на людей противоположного пола, как носителей фрустрации, и проявляется в желании власти и контроля над ними, причем именно в сексуальной сфере. 5) Для этого имитируется сексуальное желание, и делаются прочие вещи, призванные вызвать желание в другом. Тут красивый парадокс: с одной стороны сексуальное желание правда есть, а с другой - оно имитируется. Потому что во-первых, когда желание подавлено - невозможно различить, есть ли оно прямо сейчас и именно к этому объекту. А во-вторых, проявлять его - значит попадать в уязвимость, а тема и так больная. Поэтому настоящее желание прячется и подменяется суррогатом, который вроде про то же, но - пластмасса) И по этой же причине похоть никогда не может быть удовлетворена, ведь настоящее желание остается подавленным.

Сон - "Матрица"

Понедельник, 18 декабря 2017 17:33 Автор
Во сне сюжет в стиле "Матрицы". В какой-то момент я там пытаюсь разбудить одного из героев. И так, и сяк пытаюсь, и уже вот-вот получится. И тут до меня начинает доходить, что я сплю...

Любовь как восприятие

Воскресенье, 17 декабря 2017 17:30 Автор
Что такое любовь? Не в философском плане, а как восприятие? Я много думал над этим вопросом, экспериментировал, проверял, наблюдал, снова думал... И каждый раз возвращался к одному и тому же определению. Любовь - это выход вниманием за пределы себя. Смотрю ли я на закат над морем, или на цветок, или на пламя, слушаю музыку, или говорю с человеком - если мое внимание поглощено этим настолько, что выходит из круговорота постоянной фоновой тревоги о себе - это будет восприниматься как любовь. С ощущением эйфории, расширения в груди, необыкновенной легкости тела, яркости и насыщенности всего, что попадает в поле внимания. Не удивительно, что самые разные духовные учения считают любовь где-то основой пути, а где-то - и самой целью. Ведь духовность как раз и заключается в выходе за пределы себя как жесткой структуры эго. Именно такой выход, и ничто иное, приносит покой, ясность, блаженство. В обычной же жизни любовь очень легко спутать с тем, что ей не является. И вот тут-то данное определение хорошо помогает различить. Что происходит, когда я люблю человека? Мое внимание течет к нему. Я хочу долго смотреть на любимое лицо, каждую его морщинку и неровность. Изучать каждый палец на руке, его уникальность и неповторимость. Наслаждаться звучанием голоса. Чувствовать тепло…
Страница 4 из 65