Константин Грингут. Психолог, целитель, исследователь, поэт.

Страх правды

Воскресенье, 10 декабря 2017 17:22 Автор
Многие боятся правды, потому что боятся перемен. Они думают, что, узнав правду, они будут вынуждены менять свою жизнь. Я тоже так думал многие годы. Но правда ни к чему не обязывает. Да, ты уже не сможешь развидеть увиденное. Но только твоя гордыня заставляет тебя срочно меняться в соответствии с увиденным. Ты же не можешь быть ни дураком, ни лохом, ни злодеем, ни подлецом, ни обманщиком! А что, если можешь? Испугает ли тогда тебя любая правда?

Странное полнолуние

Понедельник, 04 декабря 2017 17:00 Автор
Странное полнолуние. Три ночи почти без сна. Закрываю глаза - и будто вижу сквозь веки. Лучше уж открыть: как-то естественнее. Иногда все же проваливаюсь в сон. Бесконечные комнаты, пустые коридоры, окна, мраморные ступени лестниц... Поиск. И ожидание чего-то страшного. Неизвестно чего, и от того страшнее. Просыпаюсь. Сердце болит. На один бок. На другой. Нет, все равно. Прикасаюсь пальцами к ребрам, держу, чувствую, постепенно успокаивается... В пять утра подбрасывает. Как раз чтобы увидеть привет из Индии. Там полвосьмого. А мне скоро вставать. Но еще не сейчас. Не сейчас... Когда некуда бежать, нет срочных дел - это и хорошо, и трудно. Тогда прекращается бегство от себя. Но я же столько планировал на этот день! Нет, не хочу. Сейчас бы обнять кого-нибудь. Но только не говорить. Ни в коем случае. Нет, мне хорошо одному. Правда. Я так чувствую себя. Я есть. Но что ж так разрывает? "Я есть" нужно еще выдержать! А скоро опять спать. Потому что вставать утром. Скоро - это не важно сколько. Всегда скоро. Снова не быть. Это всегда скоро. И эту грань между "Я есть" и ... Ее еще труднее выдерживать. Особенно когда она близко. А она всегда близко. Если не бежать. Это все полнолуние. Странное, снежное полнолуние. Оно…

Разговоры о погоде

Четверг, 30 ноября 2017 16:57 Автор
Я никогда не умел поддерживать разговор. Это была одна из главных причин моей замкнутости и необщительности. Я боялся, что вот сейчас останусь с человеком наедине, и не буду знать, что сказать. В компании было проще: я слушал, что говорят другие, и иногда проявлял к этому интерес. Еще получалось общаться с теми, кто сам все время говорит, и не нуждается ни в чем, кроме внимания. Такими и были все мои друзья. Со временем я, чисто технически, научился находить в пространстве вокруг, или в памяти, или еще где-то, темы для разговора, и поддерживать то, что я называю "разговор о погоде". И в самом деле, погода - первое, за что можно ухватиться и обсудить с кем угодно. Так что же? Страх ушел, но на его место пришло отвращение и жалость к потерянному времени. "Сейчас я буду с этим человеком, и мне придется говорить и слушать какую-то фигню, ну нафик, лучше один побуду". Находились люди, с которыми я решался не делать ничего такого, а просто быть, как есть. Молчать, когда говорить не о чем, или не хочется. Выглядеть странно, глупо, непонятно. Я просто видел, что для них это ок. Потому что они сами в чем-то такие. И теперь уже эти люди становились моими друзьями.…

Сон о Кармеле

Пятница, 24 ноября 2017 16:52 Автор
Сегодня мне снился Кармель. Во сне мы ездили по тамошним горным дорогам и пытались зачем-то спрятать в лесу грузовик. А проснувшись, я вдруг понял, что это место было знакомо мне во снах задолго до того, как я увидел его глазами.

Сон с лисами

Воскресенье, 29 октября 2017 16:34 Автор
А вот сегодня мне снились две лисы, живущие в подъезде, с которыми я очень уважительно пробовал познакомиться. А еще ульяновский речной порт, на ремонте, но с большим количеством народа. До воды так и не дошел, отвлекся на людей.

Водный сон

Суббота, 28 октября 2017 16:32 Автор
Сегодня опять был "водный" сон. Два раз за ночь повторялся. Я в квартире моего детства, на четвертом этаже. Только под окнами - море. И я выхожу на балкон и смотрю, как плещутся волны. Ветер усиливается, вода поднимается, она уже рядом,и вот идет большая волна, я понимаю, что она сейчас достанет до нашего этажа, захлопываю дверь, вода ударяется в стекло, просачивается сквозь щели, пока волна не сходит. А во второй раз было три волны: первая прошла рядом, чуть только краем задела, вторая - прямо в окно, и много воды натекло в квартиру, пока оно было под водой. А на третьей поплыл соседний дом, стал приближаться, я понял, что сейчас все рухнет, и проснулся.

Еще одно рождение

Четверг, 26 октября 2017 16:27 Автор
Сегодня меня можно поздравлять с днём рождения. Хоть родился я и давно, сегодня впервые за эту жизнь я смог вдохнуть полной грудью. В самом прямом смысле. Сдавленная грудная клетка - классический атрибут моей структуры характера. И любой телесник знает, что эту структуру невозможно значительно изменить, ну может совсем немного. И я пробовал много чего, и да, изменения были, но... И вот сегодня, благодаря Надежде Лоскутовой, эта броня лопнула на мне с треском (и другими жуткими звуками). По стечению обстоятельств произошло это в самом конце семинара, и я, еще не встав со стола, прямо на нем получил сертификат о прохождении базового курса БФМ. Сертификат разглядеть на фото сложно, но моя рожа обо всем говорит более красноречиво. В общем, кто хочет освободить свое тело, дыхание, эмоции, жизнь - БФМ может в этом очень много. Чудес обещать не могу, тут нужна работа, но в том, что чудеса возможны - убедился на себе.

Молитва о слабости

Вторник, 17 октября 2017 16:21 Автор
Господь, создавший меня, об одном Тебя молю: дай мне не силы, но слабости. С силой я терпел, добивался и настаивал на своем. И где результаты моих усилий? Стоят ли они затраченного времени жизни? Слабость же позволяла мне уйти там, где терпеть уже невозможно. Отказаться от целей, требующих слишком многого. Выйти из борьбы за правоту, когда в ней нет смысла. С силой я на вечной войне - с людьми, с миром, с собой. Я борюсь и сражаюсь, и нет этому конца. И только слабость помогает мне вернуться с войны. Вернуться в жизнь. Туда, где я - это всего лишь я, и ничего сверх. К правде. Поэтому, Господи, я больше не прошу у Тебя силы. Но дай мне слабости, чтобы я смог сдаться Тебе.

Вечный Жид

Пятница, 06 октября 2017 00:28 Автор
"И ты будешь идти, и не будет тебе ни смерти, ни покоя". Средневековая легенда.   - Ну что, не вспомнил?Доктор глядит с привычной врачам напускной веселостью, глаза скользят по лицу и халату, избегая моего взгляда.- А вот мы кое-что узнали про тебя. Даа. Узнали, представляешь? Не буду мучить, скажу сразу. Тебя зовут Гаспар Адамович, у тебя прекрасная молодая жена, дом в Европе и неплохой счет в банке. Так вот, голубчик. Ты рад?На мгновение наши взгляды встречаются, но он тут же опускает глаза, то ли недовольно, то ли испуганно. Повисает неловкое молчание.- Как я оказался здесь?Он сглатывает.- Повезло тебе, голубчик. Из окна ты выпал. В отеле. Восьмой этаж, знаешь ли. Если бы не порыв ветра, закинувший тебя на дерево, а оттуда - в клумбу, отдирали бы тебя от той роскошной брусчатки. А так - царапинами отделался. Ну и... Память, да. Но это ничего. В рубашке ты родился, парень, не иначе! * * * - Стелла!Она поворачивается от окна и смотрит на меня своими пронзительными и немного грустными серыми глазами.- А ты помнишь, как мы встретились?Едва заметная улыбка вспыхивает в глубине зрачков, лицо оживает, будто наполняясь чем-то изнутри.- Конечно помню. Такое не забывается... Извини... Я увидела тебя сначала на улице. Это было…

Отчаяние

Понедельник, 02 октября 2017 23:40 Автор
В некоторых ситуациях спасти может только отчаяние. Когда не видно выхода, когда любое решение означает невыносимые потери, когда ничто не дает хоть сколько-нибудь удовлетворяющей перспективы. Отчаяние - это когда из всех выборов остается только один: между неминуемой смертью и призрачным шансом на жизнь. Когда ждать больше нечего, и оставаться там, где есть - невозможно. Когда прекращается любая торговля, и остается лишь один ценник: все на все. Тогда приходят силы на тот единственный отчаянный рывок, в котором нет разницы между внутренним и внешним, потому что на него собрано вместе все. Потому что терять - нечего. А пока этого не происходит - любые инсайты, осознания, изменения оказываются лишь временным обезболивающим. И с этим ничего нельзя сделать. Потому что отчаяние не вызывается по желанию. Если оно не приходит - значит у тебя еще есть силы жить как живешь. И дай то Бог.
Страница 5 из 65