Константин Грингут. Психолог, целитель, исследователь, поэт.

Встреча

Вторник, 29 августа 2017 21:04 Автор
Вчера в кафе наблюдаю пару. Он в куртке (холодно!). Она - в легком белом платье с открытыми плечами, идеальный макияж, выверенные движения и взгляды... Говорят, недавно кто-то подал в суд за подлог, увидев после свадьбы жену без макияжа. И все же, и женщины, и мужчины в большинстве считают, что если девушка не тратит часы на формирование идеальной внешности - она "не следит за собой", и ей в общем ничего не светит. А мы с Ирой познакомились на Кали-медитации. Кто в курсе - поймет. Это пот, капающий на пол, промокшая спортивная одежда, растрепанные волосы, звериные крики, и полная невозможность "держать лицо". Потом встречались в бане. Тоже, естественно, без прикрас. А когда я потом пригласил ее в кино (на мультик про эмоции), и она пришла в красивом сарафане и с лёгкой косметикой - моей первой реакцией было "Ой, кто это?" Зато, когда она с радостью согласилась прогуляться пешком до соседней станции метро - окончательно понял, что это свой человек :) Меня часто спрашивают: как встретить своего человека? А очень просто. Быть собой, а не копией глянцевых картинок. Открываться, транслировать себя, свою суть, в мир. И тогда свои люди на этот свет будут приходить в таком количестве, которое до этого трудно себе представить.…

Этапы преодоления нарциссизма

Понедельник, 28 августа 2017 20:59 Автор
Этапы преодоления нарциссизма: Я всегда прав и во всем совершенен. Раньше я был дурак, но теперь-то мне все понятно, я прав и совершенен. Вероятно, я и сейчас дурак, но я развиваюсь, расту, и когда-нибудь буду прав и совершенен. Век живу, век учусь, дураком помру. И это ок.

Серый психолог

Воскресенье, 27 августа 2017 20:58 Автор
Хочется ввести новый термин. Серый психолог - человек, имеющий психологическое образование и использующий психологические методы, но называющий себя коучем, эзотериком, целителем, колдуном или кем угодно еще. Потому что задолбали эти психологи.
Чувство собственного превосходства может быть "магической" реализацией потребности в безопасности. Ведь только если я особенный, у меня есть шанс избежать обычных человеческих страданий: как минимум, ошибок и поражений, а может быть, даже старости, болезней и смерти. В восприятии это проявляется как усиление тревоги, всякий раз, при мыслях о себе как обычном человеке.
Есть подспудное, и при том довольно распространенное убеждение: чтобы помогать людям на глубоком, экзистенциальном уровне, нужно иметь ответы на экзистенциальные вопросы. Знать, в чем смысл и предназначение жизни, что такое душа и сознание, смертны ли они, и как связаны с личностью, и так далее. Правда ли это? Тот, кто никогда не задумывался над такими вопросами, для кого они не важны, будет в любом случае игнорировать и обесценивать их, сводя все к бытовым проблемам. Тот, у кого есть готовые ответы, будет явно или неявно навязывать их, подводить, направлять, и отрицать другие варианты и возможности. В обоих случаях то живое, искреннее, трепетное в человеке, что ищет, вопрошает, проживает глубину и тайну существования, не получает поддержки, оказывается "за скобками". Быть с другим в его поиске, идти с ним рядом, сопровождать его развитие, давая ресурс сопереживания и сопричастности, может лишь тот, для кого экзистенциальные вопросы всегда открыты, для кого нет правильных ответов. Кто сам может жить в контакте с тайной, не бежит от нее. Стоять вместе на берегу Неизвестного - вот работа духовного проводника.

Самозванец

Четверг, 03 августа 2017 21:34 Автор
Я самозванец. Я чувствовал себя так очень часто. И когда брался сделать сайт, а потом лез гуглить, как это делается (сайт проработал много лет). И когда шел работать программистом, не имея никакого технического образования и лишь тройку по математике. И когда читал свои первые стихи, неожиданно вызвавшие восхищение всей местной поэтической тусовки. И когда вел тренинги, в которых участвовали преподаватели, и даже профессор, сам будучи студентом. В общем, хорошо знакомое чувство. Но сильнее всего оно у меня проявилось, когда я решил вести тантрические семинары. Ведь все же спрашивают: мол, у кого ты учился? А что ты думаешь о таких-то мастерах? А я ничего о них не думаю, я почти ни с кем из них не пересекался. А учился я... Нет, ну как об этом говорить? Да, с начала 90-х занимался интегральной йогой. Это тантрическое направление, но имеющее очень мало общего с тем, что обычно считают тантрой. В 95-м познакомился с Джидду Кришнамурти и адвайтой, тут же получив первый опыт пробуждения. От книжки, да. Потом читал Ошо. Слушал лекции Андрея Лапина. Ходил на тантру в очень маргинальные тусовки. Учился даосским практикам, довольно серьезно, но тоже в довольно самозваной, по отношению к мейнстриму, школе. Несколько лет практиковал совсем уж малоизвестную селекцию восприятий,…

Заколдованная тема

Вторник, 01 августа 2017 15:36 Автор
Мне все больше кажется, что тема мужского и женского - какая-то заколдованная. Самые светлые и ясные умы, погружаясь в нее, будто под действием какой-то непреодолимой архетипической силы, быстро скатываются в дремучую шизотерику с примитивными обобщениями по схеме: "Если ..., то это значит ...". И не спрашивайте меня, о ком я, лучше покажите того, к кому это НЕ относится. Может во многих случаях эти обобщения правда работают. Это же как ткнуть пальцем в небо: любые вообразимые взаимосвязи существуют, а их осознание меняет что-то в нас. Но неужели не скучно жить в мире схем и предопределенностей? Ведь эти схемы родились изначально из захватывающего дух прикосновения к живой, непредсказуемой и таинственной жизни. Так почему бы не продолжать это трепетное общение? Почему бы не делиться именно им, а не ментальными "фотографиями из путешествия"?

Мои клиенты

Пятница, 28 июля 2017 15:39 Автор
Говорят, к каждому специалисту приходят "свои" клиенты. Это правда. Ко мне вот приходят возвращать отвергнутую силу. Запросы могут быть любые: здоровье, кризис, трудности в общении... Но стоит только начать это разворачивать - и за симптомом или проблемой проявляется во всем великолепии архетип Силы. Мощь, Власть, Нерушимость, Могущество. Как будто древняя раса гигантов воплотилась в тела домохозяек и офисных работников, и теперь они не знают, что делать со своей силой, боятся ее, загоняют вглубь, откуда она прорывается неприятными симптомами. Когда сила хоть немного начинает признаваться и освобождаться - это видно сразу. Тело расправляется, кожа оживает, в глазах появляется огонь и глубина. А дальше - постепенное освоение. Приспособление и привыкание к новой жизни: жизни могущественного существа, хозяина своей жизни и мага этого мира. Непростое занятие, ведь приходится брать на себя гораздо больше ответственности, и отказываться от многих человеческих игр. Игр в слабость. И Господи, как же это красиво! Когда я вижу это - я счастлив.

Терапия присутствием

Четверг, 27 июля 2017 15:41 Автор
Вот интересно. Я все время учусь, осваиваю все новые способы помощи себе и людям. Психологические, телесные, духовные - уже и список вспомнить трудно всего, чему учился. Между тем, моя работа с людьми выглядит все проще и проще. Она все больше похожа на простое присутствие рядом. Возможно, кроме этого присутствия скоро ничего и не останется. Может, ради этого и стоило всему учиться.
У меня есть один верный признак настоящего творчества (своего): его страшно кому-либо показывать. Если не страшно - это, может и качественная, но банальность.
Страница 7 из 65