Константин Грингут. Психолог, целитель, исследователь, поэт.

Понедельник, 24 декабря 2018 01:14

Продолжая тему свободы выбора.

Люди, честно занимающиеся самоисследованием, довольно быстро приходят к пониманию обусловленности всех своих действий и выборов. Но на этом часто все и останавливается.

Почему? А потому что это становится очередной концепцией. И в ней тут же появляется лазейка, позволяющая продолжать жить как раньше. Эта лазейка - концепция о просветлении / освобождении / спасении / назовите как угодно.

Ок, говорит ищущий, прямо сейчас я живу в обусловленности, полностью во власти кармы. Но когда я достигну (подставьте свое) - я выйду за пределы обусловленности. Я буду свободен. Я буду делать и получать что хочу (последняя фраза обычно вслух не говорится, но подразумевается).

И тогда мы имеем то же, что имели всегда: мир понятен и объясним, я что-то из себя представляю, опора есть, и находится она в будущем, ради которого, конечно, надо поработать. В общем ничем не отличается от мечты о миллионе баксов и свободной счастливой жизни, когда он будет.

Подвох в том, что этого не будет никогда. Да, Мастера говорили об освобождении, но они вовсе не подразумевали под этим прекращение действия причин. Да, осознание себя - великая свобода. Но это не свобода от кармы. Это свобода от себя.

Причины продолжают рождать следствия. Эта цепочка не может прерваться. Личность создана этими причинами, всеми этими миллионами выборов, сделанных ранее, обусловленных с начала времен. Личность из этого состоит, она не может быть иной. И пока она есть - это будет продолжаться.

А я... А что такое я? Ничего. Нет ответа. Нет такого объекта - "я". Некому выбирать. Некому страдать. Некому искать опору. Некому париться об этом всем.

Вот это и есть свобода. Единственно возможная. Это и есть единственно возможный "выход за пределы".

Конечно, сам факт такого осознания тоже встраивается в цепочку причин. Личность меняется. Наполняется постепенно покоем и любовью. Но некому уже оценить эти изменения. Некому к ним стремиться. Некому о них думать, как о чем-то важном.

А если появляется снова тот, кому это важно - то это возврат назад. В "Матрицу", и все забыть... Так появляются фальшивые мастера. А что же настоящие?

- Мастер, что ты делал до того, как достиг просветления?
- Рубил дрова, носил воду.
- А что делаешь теперь, когда достиг его?
- Рублю дрова, ношу воду...

Опубликовано в Блог
Воскресенье, 23 декабря 2018 01:08

Свобода выбора священна. Но свободы выбора нет.

Свобода выбора священна именно потому, что ее нет.

Много ли своеволия может проявить летящий камень? Будем ли мы спорить с ним, утверждать, что он неправ? Нет, его направляют неумолимые законы механики, и что бы мы об этом ни думали, как ни оценивали - он прилетит туда, куда его доставят сила инерции, сила гравитации, препятствия на пути, ветер...

Отличается ли человек в своем выборе от такого камня? Ведь каждый выбор - результат предыдущего опыта, который сформировался прошлыми выборами, которые... И так до Большого Взрыва, давшего начало любому движению во Вселенной.

Так с кем мы спорим тогда, осуждая чей-то выбор? Чью волю ставим под сомнение, сомневаясь в чьем-то (и своем!) праве жить так, как он живет, и действовать так, как действует?

Опубликовано в Блог
Четверг, 13 декабря 2018 00:58

Я такой же, как все. Но я не буду подтверждать это тупым копированием вирусных текстов. Я очень долго занимался доказательством своей обычности. И даже сейчас, видя у других эту фразу, про "я не отличаюсь...", возникает импульс тут же последовать их примеру.

Но прикол в том, что я правда такой же, как все. А доказывать это - гордыня. Чувствуешь себя настолько особенным, что кажется, будто если не доказать свою обычность - останешься один, непонятый и никому не нужный.

Нет нужды, бро! Твоя обычность очевидна всем, кроме тебя. И если жизнь еще не расставила всё по своим местам, то смерть делает это идеально.

Я вполне обычен в своей хрупкости и боли. В слабости внимания и памяти, в склонности тупить, бояться, психовать, наступать тысячный раз на те же грабли.

И если я вдруг чем-то немного отличаюсь от большинства, не важно: интеллектом, чувствительностью, или желанием быть в близком контакте с чем-то большим в себе и над собой - то это совсем не делает меня особенным. Это просто вариант нормы, как рост или цвет глаз.

А значит, можно не прятаться. И не доказывать ничего. Не отрекаться от себя, чтобы быть с другими. Не прислушиваться к "У всех так, а ты что?" Потому что у всех по-разному, и это обычно.

Я обычный человек. Признание этого дает мне разрешение быть таким, каким я могу и хочу быть. И не идти в этом на компромиссы.

Опубликовано в Блог
Понедельник, 03 декабря 2018 00:39

Непрерывность личности поддерживается памятью. Больше ничем.

Например, когда я засыпаю, мое сознание явным образом прерывается. Меня нет, пока я в глубоком сне. И когда я просыпаюсь - то память восстанавливает, строит заново мой мир, припоминая, где я засыпал, что было до этого...

Связность памяти отличает бодрствование от сна. Вспомните, у каждого, наверное, было так: просыпаешься, и не сразу вспоминаешь, где ты, и как сюда попал. И это состояние очень похоже на продолжение сна. Фактически, вспомнить цепочку предшествующих событий - это и есть основной способ, позволяющий убедиться, что не спишь.

Удивительно, но во сне этот вопрос оказывается совершенно не важен. Я не помню, кто я, откуда, как сюда попал, что было минуту назад. И при этом проживаю довольно насыщенную жизнь. Получается, непрерывность личности не так уж и необходима, чтобы быть собой.

А еще эта непрерывность сильно нарушается переездами, другими резкими и значительными изменениями в жизни. Когда в сегодня нет почти ничего из того, что было вчера. Тогда либо новая жизнь кажется сном, либо старая. Кстати, и сама фраза "новая жизнь" указывает на этот разрыв.

Жив ли еще тот я, который проживал моменты, забытые мной теперь? Буду ли жить я нынешний, если забуду этот момент? Есть ли что-то кроме памяти, что делает меня мной?

Опубликовано в Блог
Воскресенье, 28 января 2018 20:58

Вот один опыт, вынесенный мной из вчерашнего семинара "Сердце".

Практикуя тантрические, и вообще духовные практики, особенно связанные с контактом, мы очень часто игнорируем и обесцениваем личность.

Это не Маша и Вася дышат, прижавшись друг к другу - это Шива и Шакти.

Это два бесконечных и безличных сознания смотрят друг другу в глаза.

Это два световых столба подходят друг к другу и взаимодействуют. Как столбы и взаимодействуют, как же еще?

А потом я слышу на шеринге: "Я хотела подойти к нему, но боялась, что он воспримет меня как личность, а не как столб света".

Стоп. Где-то мы прокололись. Что-то потеряли по дороге...

И тогда я предлагаю повзаимодействовать еще раз, но теперь уже обычной своей личностью, только помнящей о световом столбе, соединенной с ним. И происходит чудо. Появляется свобода, теплота, жизнь.

Хорошо иметь опыт выхода в безличную позицию. Отождествления с космическими силами, с архетипами, с энергиями. Это очень важный опыт.

Но наша хитрая личность сразу же находит способ спрятаться за этим. Она боится контакта, боится близости, открытости, уязвимости, как боялась всегда, с детства. А значит - пускай во взаимодействие идут безличные силы, а она подождет в сторонке. Так безопаснее.

И мы поощряем эту расколотость: ведь так, без личного, правда проще пойти в глубокий опыт.

Вот только опытом пережитое так и не станет. Опыт - это взаимосвязи. Переживание становится опытом, когда встраивается в нашу целостную систему, становится частью картины мира, и в том числе, личности. А если личность не участвует в процессе - она и не изменится. Пережитое на нее никак не повлияет. Видели людей, посещающих десятки глубоких сильных семинаров, и никак не изменившихся в жизни? Ну вот.

Меняется только то, что участвует в процессе. Повторю это еще раз. Как закон. Будь то в терапии, в тренингах, в духовных практиках - это везде так.

Я чувствовал это и раньше, хотя сформулировал только сейчас. Поэтому на моих тантрических занятиях любая глубокая практика обычно начиналась со встречи, знакомства двух личностей, и заканчивалась интеграцией полученного опыта в личность. Теперь вот делюсь принципом, может, кому-то пригодится.

Опубликовано в Блог
Суббота, 23 сентября 2017 23:29

Эго должно умереть. Все духовные учения говорят об этом. Да в общем и понятно, что иначе никак. Но и тут есть нюанс. Раньше я представлял себе это так, что я буду отождествляться с Духом, и эго само как-то сдастся, умрет. Эго умрет, оно, а не я.

Ничего подобного. Эго отдельно от меня не существует, а значит, не может оно ничего сделать, и сдаться тем более.

Это я, оставаясь отождествленным с эго, не уходя от него никуда, должен сдаться. И умереть. Я. Умереть. Честно. Без всяких гарантий. И только тогда здесь будет место для Духа. И, может быть, он придет. Вместо меня.

Нет обходного пути. Все остальное - игры эго, в которые можно играть вечно. Мои игры.

Опубликовано в Блог
Понедельник, 28 августа 2017 20:59

Этапы преодоления нарциссизма:

  1. Я всегда прав и во всем совершенен.
  2. Раньше я был дурак, но теперь-то мне все понятно, я прав и совершенен.
  3. Вероятно, я и сейчас дурак, но я развиваюсь, расту, и когда-нибудь буду прав и совершенен.
  4. Век живу, век учусь, дураком помру. И это ок.
Опубликовано в Блог
Суббота, 26 августа 2017 15:21

Чувство собственного превосходства может быть "магической" реализацией потребности в безопасности. Ведь только если я особенный, у меня есть шанс избежать обычных человеческих страданий: как минимум, ошибок и поражений, а может быть, даже старости, болезней и смерти.

В восприятии это проявляется как усиление тревоги, всякий раз, при мыслях о себе как обычном человеке.

Опубликовано в Блог
Суббота, 01 июля 2017 22:19

Великие люди скромны. Я бы сказал больше: только великий человек может быть скромным.

Обычные люди мечтают быть великими и охуенными, но не верят ни в свое величие, ни в свою охуенность. Обычно это проявляется так, что они изо всех сил изображают скромность. На всякий случай. Но эта показуха легко раскрывается, если кто-то со стороны намекнет ему, что он не такой уж и охуенный. Что тут начнется! А ведь вроде и не претендовал...

Когда они становятся чуть более осознанными, то начинают понимать свое стремление к величию и охуенности, и позволяют ему проявляться открыто. "Посмотрите на меня, я такой охуенный!" - как бы кричат они всем своим видом, словами и действиями. И свысока поглядывают на тех, кто продолжает скромничать: как дети, ей богу! Проверяется точно так же. Впрочем, тут и проверка не нужна, ибо сама энергия, с которой они пытаются доказать всем то, в чем сомневаются сами, вполне красноречива.

И только тот, кто достиг вершин, и увидел, что за ними всегда есть вершины более великие. Кто увидел несомненность своих достижений, и перестал их с чем-либо сравнивать. У кого больше нет причин сомневаться в своей охуенности, хотя бы потому, что она больше не противоречит охуенности других, и не обесценивается никакими ошибками. Тот получает доступ к настоящей скромности, заключающейся в том, что его больше не волнует ничья оценка. Он говорит о том, что ему интересно, и так, как ему хочется, и оставляет другим думать о нем то, что им заблагорассудится. И почему-то именно таких в итоге называют великими.

Опубликовано в Блог
Воскресенье, 31 января 2016 13:02

Коротко, чтобы не забыть.

Эго - это структура ума, предназначенная для сохранения и защиты собственной целостности, отделенности от окружающей среды, и неизменности. Из этого выводятся два интересных, с точки зрения духовной практики, следствия (на самом деле, конечно, больше, но на данный момент формулирую два):

  1. Важность - инструмент эго. Она используется как маркер потенциальной опасности. Важно - значит, если не уделить этому внимания, можно разрушиться. Если я чувствую, что нечто важно - значит прямо сейчас работает эго, и я с ним отождествлен. Духовные практики из состояния "это важно", могут, конечно, приносить пользу, но, строго говоря, духовными практиками не являются.
  2. Борьба является основной функцией эго, его любимым делом, тем, под что оно заточено. В борьбе оно становится сильнее (если не разрушается, но это уже - путь в клинику). Поэтому, если вы хотите усилить эго (свое или чужое), вырастить его - тогда боритесь с ним, наезжайте, унижайте, уничтожайте. Оно скажет вам "спасибо". Именно так работают жесткие тренинги личностного роста. Если же вы хотите, чтобы эго не мешало - создайте для него обстановку комфорта и безопасности. Когда не с чем бороться - оно засыпает.
Опубликовано в Блог
Страница 1 из 2

Warning: mysqli::stat() [mysqli.stat]: Couldn't fetch mysqli in /var/www/u4707154/data/www/gringut.ru/libraries/joomla/database/driver/mysqli.php on line 213

Warning: mysqli_close() [function.mysqli-close]: Couldn't fetch mysqli in /var/www/u4707154/data/www/gringut.ru/libraries/joomla/database/driver/mysqli.php on line 220