Константин Грингут. Психолог, целитель, исследователь, поэт.

Здоровая личность

Суббота, 16 марта 2019 18:31 Автор 
Оцените материал
(0 голосов)

Мы тут с Ирой несколько вечеров штудировали гуманистов и экзистенциалистов, на тему того, как они видят здоровую личность. Ну так мне захотелось сформулировать, как ее вижу я.

Сразу понял, что мне в этом несколько чужды философские фразы о свободе, автономности, адаптации и тд. Хочется сформулировать технически, просто и сенсорно определимо.

  • Так вот. Здоровая личность для меня определяется возможностью беспрепятственно направлять внимание на все виды восприятий, по отдельности, или в любых сочетаниях:
  • ощущения
  • эмоции
  • желания
  • мысли
  • уверенности и убеждения
  • внеличностные переживания.

Любое "нездоровье" личности - это либо отсутствие доступа к каким-либо из этих восприятий, либо залипание на каких-то из них, либо склейка одних с другими, отсутствие различения. Все остальное - следствия.

А дальше немного рекламы. Вот эту структуру я и взял за основу своего онлайн - курса "Алхимия внимания". Это как ревизия всей своей личности, ее "техобслуживание", и одновременно - получение полного доступа ко всем ее частям, чтобы дальше настраивать все по желанию хозяина.

А кто же тут хозяин? Ах да, хозяин как раз и обнаруживается среди всего этого хозяйства, по мере того, как мы приводим его в порядок. Когда и идеи, и желания, и убеждения, и тело, освобождают хозяйский трон и занимают свои места в инвентаре личности - то в кажущейся пустоте начинает проявляться что-то еще. Описывать это бесполезно, но именно с этого момента мы можем почувствовать, что действительно живем свою жизнь.

Присоединяйтесь с начала апреля. Ссылка на первую бесплатную часть в комменте.

Прочитано 67 раз