Константин Грингут. Психолог, целитель, исследователь, поэт.

Консультирование и терапия

Четверг, 03 сентября 2015 21:20 Автор 
Оцените материал
(0 голосов)

При всем многообразии практик, предназначенных для индивидуального применения, у всех у них есть одно существенное ограничение. Практикующий выполняет их, исходя из своих собственных представлений, убеждений, привычных паттернов. С одной стороны, это хорошо, потому что можно избежать слепого перенятия чужих догм и установок. С другой - это мешает, потому что нет возможности увидеть себя и свои внутренние механизмы со стороны. 

Еще одно ограничение состоит в том, что многие практики требуют одновременно и полного расслабления, доверия  процессу, и контроля за его течением, структурирования, рефлексии. 

Обе эти проблемы снимаются присутствием второго человека: терапевта, коуча, фасилитатора, который берет на себя и роль "зеркала", отражающего то, что происходит с практикующим (или клиентом, в терминологии терапии), и роль ведущего, структурирующего и контролирующего процесс. Ну а кроме этого, чаще всего, он еще и эксперт, знающий тонкости процесса, и способный направить его в нужное русло, при этом не навязывая своего содержания. 

Если постоянные, регулярные практики проще всего выполнять самому, то глубинная работа с убеждениями, системой ценностей, структурой характера, не говоря уже о работе с психологическими травмами, намного эффективнее в паре с терапевтом. Фактически, мало кто способен проделать такую работу самостоятельно. 

В нашей стране есть распространенное убеждение, что обращаться к психологу, а тем более, к психотерапевту - это признак болезни, или каких-то очень серьезных психических проблем. Я хочу показать терапию в совсем другом качестве - как прекрасный инструмент самосопознания и самосовершенствования. 

В своих консультациях я использую интегративный подход, то есть, изучаю самые разные направления, и беру из них то, что будет наиболее полезно именно в этом случае. В моем арсенале уже присутствуют НЛП, эриксонианский гипноз, процессуальная терапия, телесно-ориентированная терапия, гештальт, расстановки, регрессии, и многое другое. И конечно я продолжаю учиться, ведь столько еще есть интересных и работающих методов! 

В общем, если тебе есть, что менять в своей жизни - почему бы не сделать это вместе? 

Прочитано 2453 раз
Другие материалы в этой категории: Мой любимый формат работы »