Константин Грингут. Психолог, целитель, исследователь, поэт.

Метод и философия

Суббота, 01 декабря 2018 00:27 Автор 
Оцените материал
(0 голосов)

Когда люди идут учиться какому-либо направлению психотерапии, они ищут, в первую очередь методы. Что делать, как делать, в какой последовательности, какие нюансы?.. Так уж устроена наша культура: мы любим делать, ибо действие дает нам определенность, и хоть какой-то контроль.

Но терапия работает не методами. Техники, "интервенции", и прочий инструментарий - это просто помощь, для удобства работы. По сути же любое направление психотерапии - это в первую очередь философия, тот угол зрения, с которого терапевт смотрит на мир, себя, клиента, и все, что с ними происходит. Именно возможность последовательно и с поддержкой видеть свою проблему с определенной, эффективной для этого точки зрения, обычно и получает клиент в работе.

И значит, чтобы успешно использовать ту или иную методику, терапевту нужно самому пережить ее философию в своей жизни, увидеть и прочувствовать на себе, как она работает, сделать ее органичной частью своей личности.

Я, например, будучи достаточно хорошо знакомым со многими методами терапии, называю себя в первую очередь процессуальным терапевтом. Потому что и в терапии, и в жизни, даже вовсе не вспоминая о процессуальной работе, я вижу за явлениями процессы и энергии, разворачиваю их, ищу их смысл и направленность, прислушиваюсь к их посланиям.

Я просто живу в мире процессов, и когда передо мной клиент - то мне ничего не приходится дополнительно делать, кроме как отвечать на его процессы обычным, органичным для меня способом. Это легко для меня, и максимально полезно для клиента.

Этот взгляд был моим, кажется, всегда. Чему же я тогда учился? А учился я осознавать его, не обесценивать его, не отказываться от него, идя на поводу у стереотипов "делания", не пугаться, когда кажется, что ничего не происходит, не мнить себя всемогущим... Ну и немножко - техникам, как примерам практического применения мировоззрения.

Прочитано 46 раз