Константин Грингут. Психолог, целитель, исследователь, поэт.

Движение и внимание

Четверг, 10 декабря 2015 14:34 Автор 
Оцените материал
(0 голосов)

Мы продолжаем. В воскресенье, 13 декабря, в 18:00, мы будем работать с движением и вниманием.

Все мы умеем как-то двигаться, а многие имеют и очень сложные двигательные навыки: танцы, езда на велосипеде, разные виды спорта. Мы делаем физические упражнения, бегаем, качаемся на тренажерах, закручиваем себя в йоговские асаны. И все это конечно дает эффект: мы чувствуем себя бодрее, здоровее, подвижнее.

Однако, это далеко не все, что может дать нам движение. Гораздо больший оздоровительный эффект (не говоря уж об удовольствии) оно несет тогда, когда мы сопровождаем его вниманием. Именно совместное, приведенное в гармонию, движение тела и внимания, помогает генерировать и направлять мощные потоки жизненной энергии, способные как исцелять нас и других, так и давать дополнительную эффективность самому движению.
На занятии мы будем пробовать соединять разные виды движения с сознательным направлением внимания, и наблюдать результаты.

Записывайтесь и приходите. Встречаемся, как обычно, в Академии Успешного Партнерства.

Прочитано 1732 раз
Другие материалы в этой категории: « Заземление Движение жизни »