Константин Грингут. Психолог, целитель, исследователь, поэт.

Среда, 26 июля 2017 21:12

У меня есть один верный признак настоящего творчества (своего): его страшно кому-либо показывать. Если не страшно - это, может и качественная, но банальность.

Опубликовано в Блог
Суббота, 24 июня 2017 15:54

После своего текста про большой выбор, я задумался: а что же это за выбор такой, как его сформулировать, между чем и чем я выбираю? И вот, кажется, могу это описать.

Все существа стремятся к счастью и избегают несчастья, это прекрасно сформулировал еще Будда Гаутама. Кажется абсолютно естественным, и - как же иначе? Но что означает стремление к счастью, если разобрать его более подробно? А означает оно, что в точке "здесь и сейчас" нет счастья. И несчастья тоже нет. И то, и другое, находится в некоем вероятном будущем. Если я буду что-то делать - может прийти счастье. Или несчастье. И мне нужно строить определенным образом свои действия так, чтобы пришло первое, а не второе.

И что бы я не испытывал прямо сейчас - мое внимание не находится в этом переживании. Оно всегда направлено туда, где меня ждет воображаемое счастье или несчастье. Это и есть сансара. Вернее, ее основной двигатель, энергия, вращающее ее колесо.

Переживание пробуждения дает доступ к иной позиции восприятия. По сути ничего не меняется, в каждый момент я могу испытывать радость или грусть, гнев или симпатию, весь спектр доступных мне восприятий. Но разница в том, что я их действительно испытываю. Я - здесь, в этом моменте. И - сюрприз! - что бы я ни испытывал в моменте, оно не маркируется как счастье или несчастье. Даже переживая сильнейшие эмоции, я остаюсь в покое. Потому что ничего не хочу в этом изменить.

Когда я ожидаю счастья - я потребитель. Не важно, ожидаю я его в результате приобретения вещей, коренного изменения образа жизни, или секундного внутреннего усилия по смене восприятия. Разрыв между мной и счастьем может составлять годы или мгновения, но пока он есть - я вовлечен в игру ожидания и потребления.

Когда я отказываюсь от игры, выхожу из нее - приходит покой. Первым делом он вызывает опасение: ведь я так ничего не буду делать, мотивации-то нет! Да, мотивации нет. Но - опять таки сюрприз! - именно тогда постепенно начинают приходить желания и импульсы, не основанные ни на какой мотивации. Истинные, фундаментальные желания, идущие из самого моего бытия. Их почти невозможно услышать в погоне за призраком счастья. А теперь, в прозрачности покоя, они проявляются, как проявлялось изображение на старых фотографиях. Только здесь начинается настоящее творчество и аутентичность, иначе есть только случайно пойманные осколки и отражения.

Вот тогда и встает выбор. Продолжить игру в погоню за отражениями, остаться потребителем бесчисленных впечатлений, бороться, искать, побеждать, меняться... Или оставить всю эту интереснейшую жизнь. Остановиться. И просто позволить рождаться в себе тому, что должно быть рождено. Быть. Просто, без изысков. Не из придуманного образа совершенного себя и идеальной жизни, а из того, что есть.

Пока, вот уже двадцать два года, я делаю этот выбор каждое мгновение. И хотя знаю, какой ответ будет окончательным, все еще большую часть времени выбираю игру.

Опубликовано в Блог
Суббота, 11 марта 2017 16:11

Я, кажется, начал понимать одну из причин, почему у меня много лайков и мало клиентов. Я пишу тексты для таких же, как я сам. Для тех, кто имеет схожий опыт. Эти тексты ничему не учат, ничего не дают нового. Они просто либо откликаются в чем-то своем, либо нет. А люди вроде меня редко обращаются за помощью. Они привыкли находить ответы сами. И радоваться, когда кто-то еще их так же нашел и описал. Так что, клиенты из них редко получаются (правда, когда все-таки приходят, если им правда надо - это лучшие клиенты, с ними за час можно пройти столько, сколько с другими за год не пройдешь).

Но писать то, что мне самому не актуально, я не могу. Не выделяется на это энергия. Что делать - ума не приложу.

Опубликовано в Блог
Воскресенье, 10 апреля 2016 22:45

Это мероприятие, которое не оставит вас равнодушным, перевернет все мысли, затронет душу и наполнит энергией.

Даже если вы не читали никогда стихов!

Это пространство, где мы вдоволь можем читать произведения любимых поэтов или любимые произведения, а кто-то и свои стихи. Мы поем песни и выражаем себя в танце, играем на барабанах, а иногда мы просто молчим в тишине и это тоже действо. или просто смотрим на творящего, вкушая этот мир.

Это праздник самовыражения, возможность поделиться через творчество своими чувствами и устремлениями. И принять такой же дар от других.

Если вы хотите проявить себя в очень дружественной атмосфере или просто побыть в кругу друзей и творческих людей, приходите!
Читать стихи не обязательно, можно просто быть... в атмосфере доверия, открытости, потока и волшебства.

Ира Дмитриева:

Почему мне интересны такие вечера? Из ярких причин, которые я вижу:

  • Мне нравятся творческие, свободные яркие люди, коих среди моих друзей много.. и это прекрасно! Хочу больше с ними общаться, делая и создавая что-то вместе.
  • Мне всегда нравилось видеть как люди раскрываются и проявляются и вся их мощь вырывается наружу, это так красиво всегда!
  • Я обожаю собираться и тусить с друзьями, а это повод! И очень хороший, надо сказать повод, это пространство, где в открытости и доверии узнаешь друг друга еще больше)
  • Мне хочется проявить себя, свой скрытый потенциал в теме выступлений) и делать это в дружественной компании)

Каждая первая или вторая суббота месяца в 18:00, метро Тверская. Свяжитесь с нами, чтобы узнать адрес и уточнить дату и время.

Ближайшая встреча планируется на 13 мая.

Опубликовано в Поэтическая мистерия
Воскресенье, 10 апреля 2016 15:57

Хочется делать такое пространство для людей, где они смогут выражать себя в полную силу, чувствовать, что можно все в этой жизни, давать место своему творчеству, идущему в моменте, отбросив все рамки и шаблоны. Возможно это даст новые ростки творчества в их жизни и привнесет больше радости и любви в нее!

Ведь "Время, посвященное творческим раскопкам имени себя — и есть творческая жизнь. Смелость отправиться на эту охоту заменяет ежедневную рутину на интересную жизнь. А те неожиданные результаты, что вы получите в процессе — их я зову Большим Волшебством." Лиз Гилберт.

Творческая лаборатория призвана помочь вам соединиться с собой настоящим, ярким, проявленным, смелым!

Занятия раз в месяц, которые подарят вам соединенность с собой и своим творческим потоком, позволят выражать себя более смело и открыто в мир, позволят почувствовать ценность себя и радость от своей уникальности и открыть только свой, ни на кого не похожий Танец Жизни!

ДЛЯ КОГО?

Для людей, которые хотят научиться слушать свои импульсы, быть в соединенности со своим потоком, быть в открытости тому, что приходит в этот конкретный момент, почувствовать свободу творить и выражать себя, просто быть тем, кем ты являешься, без масок и условностей.

ЧТО БУДЕТ НА ЗАНЯТИИ?

С помощью групповых и индивидуальных упражнений, в т. ч. телесных практик, Ошо-практик, медитаций, танцев, пения, рисования, и многого другого мы будем раскрывать это пространство свободы самовыражения, доверия, красоты и энергии каждого участника.

ЧТО В РЕЗУЛЬТАТЕ?

Появится легкость и вдохновение. Появятся новые идеи и оживут старые. Ваши проекты запоют новой энергией, вы перестанете откладывать, у вас найдутся силы двигаться, и двигаться не из напряжения, а из радости и желания отдавать миру свое творчество!

Творчество не живет там, где есть насилие над собой, "мне надо", "я хочу достичь" - это не пробуждает творчество, это его усыпляет. Творчество живет там, где есть место тем чувствам, которые сейчас хотят быть проявленными. Это может быть и радость и гнев, и интерес, и печаль, и апатия. Поток творчества - это самый что ни на есть поток, который проходит через нас, когда мы признаем себя творением Создателя и признаем себя его частью и доверяем всему, что приходит через нас и даем этому место и ценность, даже если это не похоже ни на что другое в этом мире, ОСОБЕННО если это не похоже ни на что!

Раз в две недели по субботам, с 14 до 17, в Открытом мире. Ведущие: Константин Грингут и Ирина Дмитриева.

Опубликовано в Пламя жизни
Воскресенье, 10 апреля 2016 15:35

Это курс творческого возрождения и духовной трансформации, раскрытия потенциала и исполнения мечт.

В основе - книга известной писательницы и сценариста Джулии Кэмерон, по которой занимаются миллионы людей во всем мире и раскрывают свой творческий потенциал.

Курс позволит увидеть свою уникальность и войти в свое истинное цветение, естество, яркость, проявленность и творчество, которое сопровождает дальше по жизни и дарит легкость и радость бытия, новые открытия, встречи, возможности, финансовое изобилие... Проявить свою смелость и сказать ДА своей уникальной жизни и получить поддержку и силу на этом пути - это все будет на курсе.

Путь Художника - это практический метод, позволяющий вам в считанные недели обрести свой творческий поток. Вас ждут 12 недель увлекательнейших событий, живых регулярных встреч, упражнений, квестов, помогающих вам выпустить из тесной бутылки джина вашего творчества.

Книга помогает миллионам людей творчески раскрыться, возродить свою энергию творения и обрести устойчивую самооценку и поддержку на этом пути, Пути Творца своей жизни из смелости проявлять себя настоящего, сильного, мощного, яркого!

Ведущие курса - я, Константин Грингут, и Ирина Дмитриева.

Курс по этой книге делают многие. А вот что я написал именно о наших принципах его ведения:

СВОБОДА И НЕНАСИЛИЕ. Мы - из тех людей, которые на слове "дисциплина" быстро и незаметно растворяются в воздухе. Мы не ходим строем, и никому не советуем. Этот подход мы будем исповедовать и в нашей версии "Пути художника". Совсем не обязательно делать все, как написано в книге. Гораздо важнее делать так, чтобы внутри мурчало и энергия текла. Всегда можно найти способ сделать нужное приятным. Мы же творческие люди? В крайнем случае можно сделать что-то совсем другое.

ПОДДЕРЖКА И ПРИНЯТИЕ. Это волшебные штуки, которые сложно найти, проходя курс самостоятельно. По большому счету, это главное, ради чего существуют группы. Очень сложно самому научиться себя принимать, если в опыте было прямо противоположное. И очень легко научиться этому в группе, где есть те, кто принимает тебя безусловно. Мы знаем это по себе. Даже этого одного достаточно для изменения. Даже если за весь курс вы не сделаете ни одного упражнения, а просто будете приходить и рассказывать о том, что с вами происходит - вы все равно развернетесь и расцветете, просто за счет раскрытия себя в безопасном пространстве. Но вы, конечно, будете делать упражнения, потому что вам будет интересно

ГЛУБИНА. Творчество для нас - это не продукты творческой деятельности. Не книги, не картины, не музыка... Хотя все это здорово, и это обязательно будет. Творчество - это связь с Источником внутри себя. Это - быть настоящим, живым, спонтанным. Иметь собственную опору. Жить из своей глубины и правды. Мы будем уделять много внимания контакту с собой и миром, убирать препятствия к этому контакту. Не просто внешние действия, а восстановление подлинности, возвращение души, вот что нас интересует. Мы пойдем настолько глубоко, насколько вы будете готовы. И понятно, что это затронет всю жизнь, а не только занятия творчеством. Отношения, деньги, секс, работа - изменения во всех этих областях могут оказаться приятным бонусом.

ПРАВДА. Есть много тренингов, дающих временную накачку групповой энергией. Экзальтацию, которая потом проходит, оставляя за собой что-то вроде похмелья. Это не наш путь. Нам интересно соприкасаться с правдой, видеть и показывать то, что есть. Соединять высокий полет творческого воображения с устойчивой заземленностью, спокойным и адекватным взглядом в лицо реальности. Могу обещать: на нашем курсе вы узнаете много о себе, своей правде, о том, что вам мешает, и о том, на что вы можете опираться. Узнаете не от нас, и не со стороны, но увидите сами, в опыте. А мы постараемся создать для этого атмосферу правды, открытости и поддержки.

ИНТЕГРАЦИЯ. Тренинг ради тренинга, курс ради курса - не интересно. Наша задача - пропитать творчеством всю жизнь. Встроить его во все сферы жизни, настолько органично, чтобы уже невозможно было отделить. Поэтому, мы будем использовать все, от процесса организации курса, до дополнительных упражнений, от поведения и одежды, до медитации и сновидений - для разворачивания и вплетания в ткань жизни творческой уникальности каждого. Мы будем работать с телом, пробовать новые привычки, экспериментировать с идентичностью, развивать собственные проекты участников, и еще много всего, чего, может, и сами еще не знаем. Но знаем точно: никто не уйдет после курса таким же, как пришел. И возврата не будет.

Группа начинается по мере набора.

Опубликовано в Путь художника
Пятница, 25 марта 2016 12:22

Есть две грубые ошибки в отношении к оплате своего творчества, включая консультационные, тренинговые и терапевтические услуги. Одна из них - отдавать все практически даром, потому что "мне еще далеко до совершенства", "каждый так может", и тд. На эту тему много всего сказано, не буду повторять общеизвестные истины. Замечу лишь, что в этом случае ты и сам не вкладываешься по полной в то, что делаешь. Хотя бы потому, что тебе нужно еще зарабатывать деньги. А значит, совершенство, скорее всего, так и не будет достигнуто. По себе знаю.

Но есть и другая крайность, тоже очень распространенная. Когда начинаешь считать на деньги все. Когда в своих презентациях или открытых текстах боишься выдать что-то полезное. Когда очень беспокоишься о воровстве твоих копирайтов и утечках информации. Когда жестко лимитируешь объем даваемого материала, и все сверх - только за отдельную плату. Вроде бы, все правильно, справедливо, где тут ошибка?
Но на самом деле таким подходом ты даешь сигнал о своей недостаточности. О том, что у тебя есть совсем немногое, что ты можешь предложить, а больше ничего нет. Лично у меня не возникает желание идти за чем-то к человеку, у которого в открытом доступе - только реклама, и ничего по-настоящему полезного.

И наоборот, если ты щедро делишься всем, что у тебя есть - ты как бы говоришь этим: "У меня есть доступ к неисчерпаемому источнику. Я могу отдавать, и у меня не убывает. Я уверен, что мне всегда будет что предложить". И тогда в итоге ты выигрываешь, так как получаешь более ценный и долговременный ресурс, чем деньги - доверие людей. Более того, ты даешь этот сигнал не только другим, но и себе самому. Твой источник действительно становится неисчерпаемым, когда позволяешь знанию и энергии течь через тебя свободно.

Так что, приходится искать динамическое равновесие между ценностью своего труда, и щедростью проводника правды, не принадлежащей никому лично. Вот, ищу.

Опубликовано в Блог
Среда, 09 марта 2016 13:28

Вчера, в танцевальной медитации, я нашел свое место.

Двадцать лет назад я понял, что мне нужно помогать людям быть счастливыми. И для этого я тогда занялся психологией. С тех пор я изучал множество методов терапии и помощи людям, от традиционно психологических до эзотерических, от сугубо ментальных до телесных, от долговременных до мгновенных... Много всего. Но я так и не стал профессионалом в этом, так и не занял это место. Потому что оно не совсем мое. Рядом, но не оно.
Я не хочу решать проблемы. То есть, я могу делать это, как часть другого, большего процесса, если нужно. И у меня неплохо получается. Но я не хочу ограничиваться этим. Не хочу вязнуть в этом. Потому что знаю состояние, в котором нет проблем.

Этот мир объектов бесконечно сложен. Каждый из нас - пешка в игре могущественных сил, внутренних и внешних. Пешка, практически не имеющая никакой свободы выбора. Что-то можно здесь сделать, но очень немногое. И это немногое требует долгого времени и большого труда.

Но есть еще кое-что. Каждый из нас - сознание, душа. И из этой позиции для нас нет преград и границ. Ведь душа напрямую связана с Источником, с тем единым, из которого началось все, и которым все поддерживается. Который является так же источником и хозяином всех тех великих сил, управляющих нашей жизнью. Только представьте себе - мы имеем прямую связь с тем, кто творит все миры и все существующее! Самую прямую! Минуя церкви и эгрегоры, минуя учителей, школы, иерархии, ангелов и богов, минуя любые посвящения и ритуалы. Просто так, сразу. По праву рождения. Для этого даже не нужно никаких практик, потому что это уже есть!

"Меньше самого малого, больше величайшего, душа дышит в сокровенном сердце человека". (Упанишады)

Только принять, согласиться, впустить в себя это знание, и не разорваться на куски, как тот хомячок, от нахлынувшего счастья и всемогущества. Только оставаться честным под этим бесконечно любящим взглядом, не убегать, не прятаться, не придумывать себе новые проблемы, лишь бы не остаться обнаженным наедине с ним. Только выдержать тяжесть абсолютной свободы на своих плечах. Свободы, в которой ты - это все, от травинки до галактики. И каждая жертва, и каждый палач - тоже ты. И тысячи рождений и смертей в секунду - твои. Только проблем нет. А есть растущее совершенство, в котором ты познаешь себя в мириадах лиц и образов.

И вот этим делиться, это помогать увидеть и почувствовать - и есть мое место. И как бы я ни увиливал от него, как бы ни говорил, что это слишком много, что я не достоин, не готов, не справлюсь, что это слишком сложно, или слишком просто, никому не нужно, смешно, глупо, страшно, бессмысленно - видимо, никуда мне от него не деться.

Опубликовано в Блог
Среда, 17 февраля 2016 14:58

Кто я? За мою жизнь у меня было много ответов на этот вопрос. Сейчас ответ такой: я как личность - механизм. Набор программ, прошитых в этом теле. Ничего больше.

Я не люблю куриный бульон, потому что в 14 лет пытался есть его через тошноту, болея краснухой. Я боюсь высоты и любых неустойчивых опор, потому что в 8 месяцев выпал из коляски. Я ворчу и ругаюсь на всех, кого считаю злыми, безразличными или глупыми, потому что сам боюсь оказаться таким. А боюсь я этого, потому что очень глубоко уверен, что не достоин любви. А уверенность эта попала в меня еще до рождения, и каким-то образом связана с событиями, происходившими многие века назад...

Как глубоко ни копай - всегда найдется что-то глубже, еще глубже. Можно всю жизнь пытаться очистить эту капусту, в надежде найти где-то там твердую кочерыжку истинного Я. Можно, как Рон Хаббард, решить, что раз ты проделал нужные процедуры - ты уже чист, и продолжать жить с этой мыслью. Оставаясь таким же, как и раньше.

Я не верю в это. Уже не верю. Нет никакой кочерыжки. Если очистить меня от всех программ - что останется? Ничего.

Приближаясь в медитациях к своему центру, я не вижу там ничего твердого и стабильного. Более того, я не вижу там ничего своего, в личном смысле. А все, что вижу - это сияющую пустоту. Бескрайнее безмолвное Небо. Отсюда, из меня, это Небо воспринимается как любовь и блаженство. Но оно не знает этих слов, как и любых других. И оно не мое. Оно одно на всех.

Можно пытаться менять программы. Можно оставлять как есть. Небу не то чтобы все равно, но оно принимает и любит любой вариант. Ему, почему-то, нравится осознавать себя в бесчисленных формах, микроскопических и огромных, прекрасных и ужасных, стремящихся вернуться к нему, и избегающих этого всеми возможными способами.

И когда Небо осознает себя во мне - тогда я настоящий и живой. Хотя все мои программы на месте и личность по-прежнему представляет из себя жалкое зрелище. На какой-то момент все это нагромождение программ, называемое мною, становится прозрачным, и сквозь меня видно Небо. И когда Небо изливается сквозь меня - я становлюсь творцом, и все, сделанное мной тогда, несет на себе его отпечаток. А оно бережно собирает эти моменты в свою сокровищницу, и они становятся достоянием каждого, не зависимо от времени и пространства. Ведь мы все и есть - Небо.

Опубликовано в Блог
Понедельник, 08 февраля 2016 09:55

Как мы видим для себя обучение творчеству? Обычная картинка - долгие годы чисто технической учебы, в конце которых, может быть, светит что-то таинственное и непонятное, называемое искусством. Как, например, в музыкальной школе: ноты, гаммы, гаммы, гаммы, бесконечное повторение программных произведений, ... , где-то там начинается творчество. И так во всем.

Но сколько бы я ни говорил с действительно творческими людьми - все они описывали совсем другой путь. "С ума сошел? Только испортишь свой стиль" - сказала мне профессиональная художница, когда я поделился с ней своим решением идти в художественное училище. Зайдя потом в это самое училище и полюбовавшись на работы студентов, пока тамошняя комиссия разглядывала мои, я и сам понял, что не приду сюда больше.

Путь, которым идут творцы, одновременно и проще, и труднее, но уж точно интереснее. А описывается он совсем просто. Хочешь рисовать - рисуй. Хочешь петь - пой. Хочешь писать - пиши. Пиши как можешь. Танцуй как можешь. Купи камеру и сними свой фильм. Да, это будет не Голливуд, но ты получишь реальный опыт. И вот, когда, уже с этим опытом, ты захочешь большего, но у тебя не будет получаться - только тогда настанет время для учебы. Тебе понадобится поработать с голосом, чтобы взять ту самую ноту в той самой песне. Выучить и отработать сложные движения любимого танца. Разобраться в метрах и ритмах, чтобы твои стихи не резали слух. Только тогда обучение будет по-настоящему эффективным, когда оно дополняет и совершенствует творчество, а не заменяет его собой, обещая в далёком будущем.

Говорят, надо начинать с простого. Нет, начинать надо с интересного. Даже если ты понятия не имеешь, как довести это до конца. Только тогда будет энергия, чтобы на пути к цели изучить все, что тебе понадобится. И только тогда это будут не мертвые знания и механические навыки, а часть тебя самого, как творца.

Опубликовано в Блог
Страница 1 из 2

Warning: mysqli::stat(): Couldn't fetch mysqli in /var/www/u4707154/data/www/gringut.ru/libraries/joomla/database/driver/mysqli.php on line 219

Warning: mysqli_close(): Couldn't fetch mysqli in /var/www/u4707154/data/www/gringut.ru/libraries/joomla/database/driver/mysqli.php on line 226

Warning: mysqli::stat(): Couldn't fetch mysqli in /var/www/u4707154/data/www/gringut.ru/libraries/joomla/database/driver/mysqli.php on line 219

Warning: mysqli_close(): Couldn't fetch mysqli in /var/www/u4707154/data/www/gringut.ru/libraries/joomla/database/driver/mysqli.php on line 226